Volkorenbolletje met kaas, radijs en komkommer

Broodje gezond. Niet meer en niet minder.

410 kcal

10 min. bereiden

4.4/5

(8)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 komkommer

  • 200 gram radijsjes

  • 4 plakken belegen 30+ kaas (plakken)

  • 8 bakkersbollen volkoren

Ontdek meer van dit soort gerechten

Ook te zien in

Beter Eten 3 - 2021 - Beter Eten 3 - 2021

Aan de slag

  1. Snijd de komkommer in plakjes en de radijs in dunne reepjes. Halveer de plakken kaas.

  2. Snijd de broodjes overlangs open. Beleg met de kaas en verdeel de komkommer en radijs erover.

  • combinatietipLekker met restjes fijngesneden bieslook.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie410 kcal

koolhydraten50 g

waarvan suikers8 g

natrium720 mg

eiwit23 g

vet11 g

waarvan verzadigd6 g

vezels9 g


Gerelateerde recepten

Volkorenbolletje met kaas, radijs en komkommer

Broodje gezond. Niet meer en niet minder.

4 personen

410 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Snijd de komkommer in plakjes en de radijs in dunne reepjes. Halveer de plakken kaas.

  • Snijd de broodjes overlangs open. Beleg met de kaas en verdeel de komkommer en radijs erover.

combinatietip:Lekker met restjes fijngesneden bieslook.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 komkommer

200 g radijsjes

4 plakken belegen 30+ kaas (plakken)

8 bakkersbollen volkoren

Dit heb je nodig