Fruit-pinguin
Een fruitsalade met banaan en blauwe bessen voor de kids, maar dan in een kleurrijk jasje en in de vorm van een pinguïn! Zo wordt fruit eten nóg leuker!
205 kcal
10 min. bereiden
3.8/5
(12)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 1
1 banaan1
1 koelvers mangoblokje1
120 gram verse blauwe bessen120 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2024 nr. 06 - Groente erin? Makkie!
Aan de slag
Snijd de banaan en het mangoblokje in plakjes. Snijd uit 2 plakjes mango 2 kroontjes, dit worden de pootjes. Snijd uit 2 plakjes mango 2 driehoekjes dit wordt de snavel.
Verdeel de banaan over een bord en verdeel daaromheen de bessen, behalve aan de onderkant. Leg aan elke kant wat extra bosbessen, dit zijn de armpjes. Leg 2 kleine blauwe bessen als oogjes en 2 mangodriehoekjes als snavel op de banaan. Leg de mangopootjes aan de onderkant.
- algemeenMeer weten over kooktechnieken?
Voedingswaarden
energie205 kcal
koolhydraten44 g
waarvan suikers34 g
eiwit2 g
vet1 g
vezels6 g
Fruit-pinguin
Een fruitsalade met banaan en blauwe bessen voor de kids, maar dan in een kleurrijk jasje en in de vorm van een pinguïn! Zo wordt fruit eten nóg leuker!
1 persoon
205 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de banaan en het mangoblokje in plakjes. Snijd uit 2 plakjes mango 2 kroontjes, dit worden de pootjes. Snijd uit 2 plakjes mango 2 driehoekjes dit wordt de snavel.
Verdeel de banaan over een bord en verdeel daaromheen de bessen, behalve aan de onderkant. Leg aan elke kant wat extra bosbessen, dit zijn de armpjes. Leg 2 kleine blauwe bessen als oogjes en 2 mangodriehoekjes als snavel op de banaan. Leg de mangopootjes aan de onderkant.
algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 1 persoon)
1 banaan
1 koelvers mangoblokje
120 g verse blauwe bessen
