Roerbaknoedels met lychees

705 kcal

10 min. bereiden

3.1/5

(30)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 4 eetlepel zonnebloemolie

  • 360 gram roerbaktofu

  • 400 gram Chinese wokgroente taugé-rode paprika

  • 1 blik lychees

  • 6 eetlepel zoete chilisaus

  • 300 gram straight to wok noodles

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/vissnelhoofdgerechtroerbakken/wokken5 ingrediënten

Ook te zien in

2003 week 20-21 - 2003 week 20-21

Aan de slag

  1. Verhit de olie in een wok. Roerbak de tofu 3 min. Voeg de groentemix toe en bak 2 min. mee.

  2. Laat de lychees uitlekken. Voeg de chilisaus en de lychees toe aan het groentemengsel en schep om.

  3. Leg de noedels in een vergiet en giet kokend water eroverheen. Schep de noedels vervolgens door het groentemengsel en laat het gerecht verwarmen.

  • serveertipLekker met kroepoek.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie705 kcal

koolhydraten69 g

eiwit27 g

vet35 g

Gerelateerde recepten

Roerbaknoedels met lychees

hoofdgerecht

4 personen

705 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Verhit de olie in een wok. Roerbak de tofu 3 min. Voeg de groentemix toe en bak 2 min. mee.

  • Laat de lychees uitlekken. Voeg de chilisaus en de lychees toe aan het groentemengsel en schep om.

  • Leg de noedels in een vergiet en giet kokend water eroverheen. Schep de noedels vervolgens door het groentemengsel en laat het gerecht verwarmen.

serveertip:Lekker met kroepoek.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

4 el zonnebloemolie

360 g roerbaktofu

400 g Chinese wokgroente taugé-rode paprika

1 blik lychees

6 el zoete chilisaus

300 g straight to wok noodles

Dit heb je nodig

  • wok