Sardinesandwich
705 kcal
15 min. bereiden
2.9/5
(10)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 2
4 eetlepels mayonaise4 eetlepels
3 eetlepels tapenade van gedroogde tomaatjes3 eetlepels
0.5 citroen½
0.5 zak veldsla½ zak
1 blikje sardines1 blikje
0 versgemalen zwarte peper
2 geroosterde paprika's2
6 sneetjes donker volkorenbrood6 sneetjes
Dit heb je nodig
keukenpapier
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2004 nr. 05 - Ieder z'n pasen
Aan de slag
In kom mayonaise mengen met tapenade en 1-2 el citroensap. Sardines droogdeppen met keukenpapier, opensnijden en openklappen (graatjes hoeven niet verwijderd te worden). Sardines besprenkelen met wat citroensap en peper erboven malen. Paprika laten uitlekken en in repen snijden.
Sneetjes brood krokant roosteren en royaal bestrijken met mayonaisemengsel. Over 4 sneetjes veldsla verdelen. Hierop repen paprika en sardines leggen en er 2 stapels van maken. Afdekken met laatste sneetjes, met mayonaisekant naar beneden. Sandwiches iets aandrukken en diagonaal doorsnijden.
Voedingswaarden
energie705 kcal
koolhydraten55 g
eiwit20 g
vet51 g
Sardinesandwich
2 personen
705 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
In kom mayonaise mengen met tapenade en 1-2 el citroensap. Sardines droogdeppen met keukenpapier, opensnijden en openklappen (graatjes hoeven niet verwijderd te worden). Sardines besprenkelen met wat citroensap en peper erboven malen. Paprika laten uitlekken en in repen snijden.
Sneetjes brood krokant roosteren en royaal bestrijken met mayonaisemengsel. Over 4 sneetjes veldsla verdelen. Hierop repen paprika en sardines leggen en er 2 stapels van maken. Afdekken met laatste sneetjes, met mayonaisekant naar beneden. Sandwiches iets aandrukken en diagonaal doorsnijden.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 2 personen)
4 eetlepels mayonaise
3 eetlepels tapenade van gedroogde tomaatjes
½ citroen
½ zak veldsla
1 blikje sardines
0 versgemalen zwarte peper
2 geroosterde paprika's
6 sneetjes donker volkorenbrood
Dit heb je nodig
keukenpapier
