Paprikacouscous met kaasschnitzels
775 kcal
20 min. bereiden
3.6/5
(105)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
250 gram couscous250 g
1 ui1
400 gram tasty tom tomaten400 g
1 pot geroosterde paprika's1 pot
4 eetlepels zonnebloemolie4 eetlepels
2 pakken kaasschnitzel2 pakken
1 zak rucola slamelange1 zak
8 eetlepels knoflooksaus8 eetlepels
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2005 week 36-37 - 2005 week 36-37
Aan de slag
Couscous volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Ui pellen en snipperen. Tomaten schoonmaken en in stukjes snijden. Paprika's laten uitlekken en in reepjes snijden. In braadpan 2 el olie verhitten en ui 2 min. zacht bakken. Tomaten en paprika's 3 min. meebakken. Tomatenmengsel door couscous scheppen. In koekenpan rest van olie verhitten. Kaasschnitzels in 3 min. bruin en gaarbakken. Sla door couscous scheppen. Couscous met kaasschnitzels en knoflooksaus serveren.
Voedingswaarden
energie775 kcal
koolhydraten59 g
eiwit23 g
vet55 g
Paprikacouscous met kaasschnitzels
hoofdgerecht
4 personen
775 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Couscous volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Ui pellen en snipperen. Tomaten schoonmaken en in stukjes snijden. Paprika's laten uitlekken en in reepjes snijden. In braadpan 2 el olie verhitten en ui 2 min. zacht bakken. Tomaten en paprika's 3 min. meebakken. Tomatenmengsel door couscous scheppen. In koekenpan rest van olie verhitten. Kaasschnitzels in 3 min. bruin en gaarbakken. Sla door couscous scheppen. Couscous met kaasschnitzels en knoflooksaus serveren.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
250 g couscous
1 ui
400 g tasty tom tomaten
1 pot geroosterde paprika's
4 eetlepels zonnebloemolie
2 pakken kaasschnitzel
1 zak rucola slamelange
8 eetlepels knoflooksaus
