Mie met zoetzure tofu
685 kcal
25 min. bereiden
3.1/5
(19)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 pak Chinese mie1 pak
0.5 witte kool½
2 uien2
4 eetlepels zonnebloemolie4 eetlepels
2 pakken tofu roerbak pittig gekruid2 pakken
0.5 flesje wokessentials sweet & sour½ flesje
2 eetlepels seroendeng2 eetlepels
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2006 week 48-49 - 2006 week 48-49
Aan de slag
Mie volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Kool schoonmaken, stronk verwijderen en in reepjes snijden. Uien pellen en in halve ringen snijden. In braadpan 2 el olie verhitten. Helft van ui en kool 2 min. bakken. Afdekken en in 10 min. gaarstoven. In wok rest van olie verhitten. Rest van ui en tofu in 5 min. bruinbakken. Sweet & sour saus erdoor scheppen en 1 min. meeverwarmen Mie over vier borden verdelen, saus erop scheppen. Witte kool ernaast scheppen en met seroendeng bestrooien. Lekker met casavekroepoek.
Voedingswaarden
energie685 kcal
koolhydraten62 g
eiwit28 g
vet37 g
Mie met zoetzure tofu
hoofdgerecht
4 personen
685 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Mie volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Kool schoonmaken, stronk verwijderen en in reepjes snijden. Uien pellen en in halve ringen snijden. In braadpan 2 el olie verhitten. Helft van ui en kool 2 min. bakken. Afdekken en in 10 min. gaarstoven. In wok rest van olie verhitten. Rest van ui en tofu in 5 min. bruinbakken. Sweet & sour saus erdoor scheppen en 1 min. meeverwarmen Mie over vier borden verdelen, saus erop scheppen. Witte kool ernaast scheppen en met seroendeng bestrooien. Lekker met casavekroepoek.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 pak Chinese mie
½ witte kool
2 uien
4 eetlepels zonnebloemolie
2 pakken tofu roerbak pittig gekruid
½ flesje wokessentials sweet & sour
2 eetlepels seroendeng
Dit heb je nodig
wok
