Wraps met chili-peterseliedip

575 kcal

20 min. bereiden, 5 min. wachten

3.2/5

(36)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 4 wraptortilla's

  • 1 schaal avocado's

  • 1 eetlepel limoensap

  • 0.5 zakje verse peterselie

  • 150 ml sweet chilisaus

  • 2 eetlepel wokolie

  • 1 schaal runderreepjes naturel

  • 1 pak Mexicaanse

  • 1 theelepel milde paprikapoeder

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

hoofdgerechtzomerroerbakken/wokken

Ook te zien in

2008 week 34-35 - 2008 week 34-35

Aan de slag

  1. Wraps verwarmen volgens aanwijzingen op verpakking. Avocado's schillen, in plakken snijden en besprenkelen met limoensap. Peterselie fijnsnijden. Helft van peterselie door chilisaus roeren. Wokolie in wok verhitten en runderreepjes ca. 3 min. roerbakken. Vlees uit pan scheppen. Bevroren groenten in achtergebleven olie 4 min. roerbakken. Vlees, paprikapoeder en rest van peterselie toevoegen en nog 1 min. verwarmen. Zout en peper naar smaak toevoegen. Vlees-groentemengsel over wraps verdelen en wraps oprollen. Chili-peterseliedip en avocado erbij serveren.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie575 kcal

koolhydraten63 g

eiwit31 g

vet22 g

Gerelateerde recepten

Wraps met chili-peterseliedip

hoofdgerecht

4 personen

575 kcal

20 min. bereiden

5 min. wachten

Aan de slag

  • Wraps verwarmen volgens aanwijzingen op verpakking. Avocado's schillen, in plakken snijden en besprenkelen met limoensap. Peterselie fijnsnijden. Helft van peterselie door chilisaus roeren. Wokolie in wok verhitten en runderreepjes ca. 3 min. roerbakken. Vlees uit pan scheppen. Bevroren groenten in achtergebleven olie 4 min. roerbakken. Vlees, paprikapoeder en rest van peterselie toevoegen en nog 1 min. verwarmen. Zout en peper naar smaak toevoegen. Vlees-groentemengsel over wraps verdelen en wraps oprollen. Chili-peterseliedip en avocado erbij serveren.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

4 wraptortilla's

1 schaal avocado's

1 el limoensap

½ zakje verse peterselie

150 ml sweet chilisaus

2 el wokolie

1 schaal runderreepjes naturel

1 pak Mexicaanse

1 tl milde paprikapoeder

Dit heb je nodig

  • wok