Gegratineerde spruitjes
Met kaassaus - altijd goed - en in dit geval geroosterde sesamzaadjes. Smaakt een beetje nootachtig: lekker.
Advertentie
Ingrediënten
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Keukenspullen
- ovenschaal (30 x 20 cm)
Advertentie
Bereiden
Maak de spruitjes schoon en kook ze in een pan met weinig water in ca. 10 minuten beetgaar. Verwarm de grill voor op hoogste stand. Doe de spruitjes overdoen in een ovenschaal. Bereid de kaassaus volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking en schenk over de spruitjes. Strooi de kaas en het sesamzaad erover. Laat onder de hete grill de kaas mooi goudbruin kleuren.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 165 kcal
- eiwit 8 g
- koolhydraten 12 g
-
vet 8 g
waarvan verzadigd 5 g - natrium 445 mg
- vezels 4 g
Ook te zien in
Gegratineerde spruitjes
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Gegratineerde spruitjes
- 500 g spruitjes
Maak de spruitjes schoon en kook ze in een pan met weinig water in ca. 10 minuten beetgaar.
Verwarm de grill voor op hoogste stand. Doe de spruitjes overdoen in een ovenschaal.
- 1 portie kaassaus in zakje
- 50 g Grana Padano kaasschaafsel
- 1 el sesamzaad
Bereid de kaassaus volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking en schenk over de spruitjes. Strooi de kaas en het sesamzaad erover.
Laat onder de hete grill de kaas mooi goudbruin kleuren.