Gevulde sardinefilets

40 kcal

15 min. bereiden

1.6/5

(5)

Ingrediënten

Aantal porties

Aantal porties: 12

  • 1 bosuitje

  • 0 zongedroogde tomaten op olie

  • 2 teentjes knoflook

  • 2 takjes munt

  • 2 bakjes gemarineerde sardinefilet

Dit heb je nodig

  • cocktailprikkers

  • keukenpapier

Ontdek meer van dit soort gerechten

borrelhapjeborrel

Ook te zien in

2002 nr. 04 - Klein is klasse

Aan de slag

  1. Bosuitje schoonmaken en in smalle ringen snijden. Tomaten in kleine stukjes snijden. Knoflook pellen en uitpersen. Munt fijn knippen. In kom bosui, tomaat, knoflook en munt door elkaar scheppen. Sardinefilets droogdeppen met keukenpapier en openvouwen. Ui-tomatenmengsel erop scheppen en visjes weer dichtklappen. Filets eventueel met cocktailprikker vastprikken en op schaal leggen.

  • algemeenIn plaats van munt kunt u ook andere verse kruiden als dille of bieslook gebruiken.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie40 kcal

koolhydraten1 g

eiwit4 g

vet3 g

Gerelateerde recepten

Gevulde sardinefilets

12 porties

40 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Bosuitje schoonmaken en in smalle ringen snijden. Tomaten in kleine stukjes snijden. Knoflook pellen en uitpersen. Munt fijn knippen. In kom bosui, tomaat, knoflook en munt door elkaar scheppen. Sardinefilets droogdeppen met keukenpapier en openvouwen. Ui-tomatenmengsel erop scheppen en visjes weer dichtklappen. Filets eventueel met cocktailprikker vastprikken en op schaal leggen.

algemeen:In plaats van munt kunt u ook andere verse kruiden als dille of bieslook gebruiken.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 12 porties)

1 bosuitje

0 zongedroogde tomaten op olie

2 teentjes knoflook

2 takjes munt

2 bakjes gemarineerde sardinefilet

Dit heb je nodig

  • cocktailprikkers

  • keukenpapier