Grieks gevulde wrap

Geserveerd op z'n Hollands: in een puntzak mét.

715 kcal

25 min. bereiden

3.3/5

(132)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 1

  • 1 aubergine

  • 1 rode ui

  • 3 eetlepel traditionele olijfolie

  • 0.5 theelepel kaneelpoeder

  • 200 gram witte kaasblokjes

  • 30 gram pijnboompitten

  • 2 tortillawraps

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

zonder vlees/visgriekshoofdgerechtherfstroerbakken/wokken

Ook te zien in

2001 week 46-47 - 2001 week 46-47

Aan de slag

  1. Snijd de aubergine in kleine blokjes. Snipper de ui. Verhit de olie in een wok en bak de ui en aubergine ca. 10 min. al omscheppend.

  2. Voeg de kaneel toe. Giet de fetablokjes af. Schep de pijnboompitten en feta door de groenten. Breng op smaak met peper en zout. Verwarm de wraps volgens de aanwijzing op de verpakking. Vouw ze als puntzakjes en vul met het auberginemengsel. Serveer direct.

  • Brunoise snijden

    Instructievideo - 00:38 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie715 kcal

koolhydraten42 g

natrium1550 mg

eiwit28 g

vet48 g

waarvan verzadigd15 g

vezels6 g

Gerelateerde recepten

Grieks gevulde wrap

Geserveerd op z'n Hollands: in een puntzak mét.

hoofdgerecht

1 persoon

715 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Snijd de aubergine in kleine blokjes. Snipper de ui. Verhit de olie in een wok en bak de ui en aubergine ca. 10 min. al omscheppend.

  • Voeg de kaneel toe. Giet de fetablokjes af. Schep de pijnboompitten en feta door de groenten. Breng op smaak met peper en zout. Verwarm de wraps volgens de aanwijzing op de verpakking. Vouw ze als puntzakjes en vul met het auberginemengsel. Serveer direct.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 1 persoon)

1 aubergine

1 rode ui

3 el traditionele olijfolie

½ tl kaneelpoeder

200 g witte kaasblokjes

30 g pijnboompitten

2 tortillawraps

Dit heb je nodig

  • wok