Omschrijving
- Gierst
Extra informatie
Spoel de gierst af en laat uitlekken. Breng aan de kook en laat gaar koken (20min.) met de deksel op de pan.
Inhoud en gewicht
400 Gram
Kenmerken
- Recyclebaar
- Biologisch
- Certified B Corporation
Ingrediënten
Ingrediënten: Gierst gepeld*, *=biologisch. Kan sporen bevatten van pinda's (aardnoten), noten, sesamzaad.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Pinda's, Noten, Sesamzaad
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.504 kJ (356 kcal) |
| Vet | 4,2 g |
| waarvan verzadigd | 0,7 g |
| Koolhydraten | 64 g |
| waarvan suikers | 0,1 g |
| Eiwitten | 11 g |
| Zout | 0 g |
Gebruik
Voor je verspilt Kijk - Ruik - Proef
- Bereiding Koken:
- 1 kop gierst en 2,5 kop water. Spoel de gierst, voeg het toe aan kokend water en laat 20 min. afgedekt gaar koken. Voor extra luchtige gierst, maak los met een vork, dek af en laat zo'n 10 min. staan.
Bewaren
Koel, droog, donker en afgesloten.