Iglo Spinazie fijn gehakt
Iglo fijn gehakte spinazie in handige deelblokjes.
- Snel diepgevroren voor maximaal vitaminebehoud
- Makkelijk en snel te bereiden in de pan of magnetron
- Handige deelblokjes dus makkelijk te doseren
Omschrijving
- 2 porties fijngehakte spinazie, geblancheerd, in deelblokjes. Diepvries.
- Spinazie bladerdeeghapjes. Ingrediënten: 500g Iglo gehakte spinazie, 8 plakjes bladerdeeg, ontdooid, 100g feta, in blokjes, 1 ei, losgeklopt en zout en peper. 1) Verwarm de oven voor op 200°C. 2) Leg 4 plakjes bladerdeeg op een vel bakpapier op de bakplaat. Leg in het midden van ieder plakje 6 blokjes spinazie. Kruimel (verdeel) de feta erover, voeg eventueel wat zout en peper toe en bestrijk de randjes van het bladerdeeg met water. 3) Leg de overige 4 plakjes bladerdeeg erbovenop en duw de randjes op elkaar. Zorg dat de pakketjes goed dicht zijn. 4) Bestrijk de pakketjes met losgeklopt ei en bak ze in het midden van de oven in ca. 20 minuten goudbruin en knapperig. 5) Snijd de pakketjes schuin door.
Extra informatie
Inhoud en gewicht
500 Gram
Kenmerken
Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Spinazie 100%.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram. |
|---|---|
| Energie | 78 kJ (22 kcal) |
| Vet | < 0.5 g |
| Waarvan verzadigd | 0.1 g |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Waarvan suikers | < 0.5 g |
| Voedingsvezel | 2.1 g |
| Eiwitten | 3.1 g |
| Zout | 0.04 g |
| Vitamine A | 603 µg |
Bereidingswijze. Niet ontdooien voor gebruik. In de magnetron: 1) Doe de Iglo diepvries spinazie fijn gehakt in een afgedekte magnetronschaal. 2) Verwarm de spinazie op 800W gedurende 13 minuten, of 7 minuten per portie van 250g. 3) Halverwege de bereidingstijd en voor gebruik goed doorroeren. In de pan: 1) Doe de gewenste hoeveelheid Iglo diepvries spinazie fijn gehakt in een pan en dek af. 2) Verwarm de spinazie op een middelhoog vuur tot het kookpunt en laat 2 minuten doorkoken. 3) Regelmatig roeren. De kooktijden kunnen variëren per apparaat.
Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen
Leverancier
Iglo NederlandVan Deventerlaan 40 3528 AE Utrecht
0800-2354456 (gratis)https://www.iglo.nl
741245