6
2-3 pers|25 min
AH Gesneden verspakket shakshuka
6
2-3 pers|25 min
minimaal 3 dagen houdbaar
- Bereidingstijd 25 minuten
- Zelf toevoegen: 1 el (zonnebloem)olie, 3 middelgrote eieren
- Lekker met verkruimelde feta
- 2-3 personen
Koken met dit product
Omschrijving
- Pakket voor het maken van shakshuka
- met paprikamix, 25% volkoren pitabroodjes, 20% tomatensaus, courgettemix met peterselie en selderij, cherrytomaten en 1% kruidenmix
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
1.010 Gram
- Portiegrootte:
- 456 gram
- Aantal porties:
- 2,5
Kenmerken
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (13% rode paprika, 13% gele paprika, 9,9% cherrytomaat, 9,9% courgette, 8,5% tomaat, 7,4% rode ui, 0,5% knoflook), water, volkoren tarwemeel, 2% tomatenpuree, kruiden (o.a. 0,5% bladselderij, 0,5% peterselie), specerijen, gemodificeerd aardappelzetmeel, zout, gist, suiker, azijn, dextrose, citroenschil, natuurlijk aroma, zonnebloemolie. Waarvan toegevoegde suikers 0,5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,5g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Selderij, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 401 kJ (96 kcal) |
| Vet | 2,3 g |
| waarvan verzadigd | 0,5 g |
| waarvan onverzadigd | 1,6 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 3,2 g |
| Voedingsvezel | 3,2 g |
| Eiwitten | 4,1 g |
| Zout | 0,58 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- 1 knoflookteen
- 260 g paprikamix
- 185 g courgettemix met peterselie en selderij
- 100 g cherrytomaten
- zakje kruidenmix
- zakje tomatensaus
- 5 volkoren pitabroodjes
- Bereiden:
- 1. Pel de knoflook en snijd fijn. Verhit de olie in een ruime hapjes- of braadpan en bak hierin de gesneden paprika- en courgettemix samen met de knoflook 5 minuten op middelhoge temperatuur.
- 2. Halveer ondertussen de cherrytomaten.
- 3. Voeg de kruidenmix toe en bak dit 1 minuut mee op middelhoge temperatuur.
- 4. Voeg de cherrytomaten en de tomatensaus toe en roer goed door.
- 5. Maak drie kuiltjes in de saus en breek in elk kuiltje een ei. Laat ca. 15 minuten garen op lage temperatuur, met de deksel op de pan, tot het eiwit gestold is.
- 6. Verwijder ondertussen de verpakking van de pitabroodjes, besprenkel ze met water en verwarm ze in de oven of broodrooster.
- - Oven (240°C): bak de pitabroodjes in 4-6 minuten in het midden van een voorverwarmde oven.
- - Broodrooster: rooster 1-2 minuten totdat de pitabroodjes lichtbruin kleuren.
- 7. Serveer de shakshuka met de pitabroodjes.
- TIP: Lekker met verkruimelde feta.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef.
Herkomst
| Maand | Oorsprong |
|---|---|
| Januari | EU |
| Februari | EU |
| Maart | EU |
| April | EU |
| Mei | EU / Niet-EU |
| Juni | EU / Niet-EU |
| Juli | EU / Niet-EU |
| Augustus | EU / Niet-EU |
| September | EU |
| Oktober | EU |
| November | EU |
| December | EU |
Het land van oorsprong kan door onvoorziene omstandigheden afwijken van deze kalender.
