2
400 g
AH Roerbak italiaans paprika, broccoli
400 g·Prijs per KG € 6,98
Alleen in de winkel
2
400 g
Na levering
minimaal 2 dagen houdbaar
Mix van courgette, rode ui, rode paprika, gele paprika, prei, spitskool en broccoli. De ideale basis voor een Italiaans gerecht!
- Het snijwerk is alvast voor je gedaan, dat scheelt veel tijd
- Lekker met gebakken gnocchi, pittige tomatensaus en salami
- Verhit (olijf)olie en roerbak de groente in 8-10 minuten beetgaar
- Liever vega? Het is ook lekker door een lauwwarme pastasalade met pesto en buffelmozzarella
Koken met dit product
Omschrijving
- Roerbakgroente
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Portiegrootte:
- 200 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: 20% broccoli, 18% spitskool, 15% rode ui, 15% prei, 13% courgette, 10% rode paprika, 10% gele paprika. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 131 kJ (31 kcal) |
| Vet | 0,4 g |
| waarvan verzadigd | 0,1 g |
| waarvan onverzadigd | 0,3 g |
| Koolhydraten | 3,8 g |
| waarvan suikers | 3,4 g |
| Voedingsvezel | 2,4 g |
| Eiwitten | 1,9 g |
| Zout | 0 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Wok/koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de groente in 8-10 minuten beetgaar.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.