Lassie Poke bowl rijst
375 gPrijs per KG € 7,97
375 g
Poke bowl is overgewaaid uit Hawai en inmiddels wereldwijd een hit. Zelf een poke bowl maken is makkelijker dan je denkt, zeker met Lassie poke bowl rijst.
- Rond graan sushirijst
- Lekker kleverig
- 15 minuten kooktijd
- Zelf op smaak brengen met azijn en suiker
Omschrijving
- POKÉ BOWL RIJST
Extra informatie
Kijk voor lekkere recepten op de website van lassie
Inhoud en gewicht
375 Gram
- Aantal porties:
- 5
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: Ronde graan rijst.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1500 kJ (360 kcal) |
| Vet | 1 g |
| waarvan verzadigd | 0.6 g |
| Koolhydraten | 79.1 g |
| waarvan suikers | 1.1 g |
| Voedingsvezel | 0.5 g |
| Eiwitten | 6.44 g |
| Zout | 0.01 g |
Gebruik
De perfecte rijst voor Poké Bowl 15 min
- Bereiding: Koken:
- 1. Spoel de rijst (75 g per persoon) in een vergiet tot het water helder is en laat goed uitlekken.
2. Breng de rijst aan de kook, gebruik 100 ml koud water op 75 g rijst (400 ml op 300 g rijst). Laat afgedekt op laag vuur 15 minuten koken. Haal de pan van het vuur en laat de rijst afgedekt nog 15 minuten nastomen.
3. Verwarm in een steelpan 2 el suiker, 5 el rijstazijn en een snufje zout op laag vuur tot de suiker is opgelost.
4. Schep de rijst in een kom, roer langzaam het azijnmengsel erdoor en laat afkoelen. - Onbekend:
- Poké bowl met katsu curry en edamamebonen
Boodschappenlijst
4 personen
20 minuten + 15 min na stomen
- 300 g Lassie Poké Bowl rijst
- 2 el kristalsuiker
- 5 el rijstazijn
- 3 cm gemberwortel
- 1 ui
- 2 tenen knoflook
- 1 el garam masala
- 2 tl tomatenpuree
- 400 g broccoliroosjes
- 200 g edamame bonen
- 8 radijsjes
- 200 ml kokosmelk
- 4 plantaardige kipkrokant schnitzels
& optioneel: 2 tl (zwart) sesamzaad
Bereidingswijze
De bereidingswijze vind je op www.lassie.nl
Ga voor meer inspiratie naar www.lassie.nl
Bewaren
Houdbaarheidsdatum verstreken? Kijk, ruik & bepaal of het product nog goed is. Koel & droog bewaren
Contactgegevens
Leverancier
Andere soorten
704783