4
ca. 280 g
AH Lekkerbek
4
ca. 280 g
minimaal 2 dagen houdbaar
- Gemakkelijk te bereiden in de oven of airfryer.
- Serveertip: Heerlijk op een knapperig broodje met rode ui en een citroen-knoflook yoghurtdressing en zoete aardappelfrietjes!
- MSC gecertificeerd
Omschrijving
- Gepaneerde heekfilet
- Heek (Merluccius capensis, Merluccius paradoxus) gevangen met trawlnetten in het zuidoostelijke deel van de Atlantische Oceaan rond Kaap de Goede Hoop
- Ontdooid
- De heek in dit product is afkomstig van een visserij die onafhankelijk is gecertificeerd volgens de MSC-milieustandaard voor visserij. www.msc.org
- MSC -C-50356
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
- Visvangstgebied:
- Het zuidoostelijke deel van de Atlantische Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten - Zwevende ottertrawls (EU)
Inhoud en gewicht
280 Gram
- Portiegrootte:
- 140 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- MSC
Ingrediënten
Ingrediënten: 85% heek, koolzaadolie, tarwebloem, specerijen, maïsmeel, zout, gemodificeerd tapiocazetmeel, tarwezetmeel, dextrose, rijsmiddel (difosfaten [E450], natriumcarbonaten [E500]), conserveermiddel (gebufferde azijn [E267]), gedroogde groente (prei, tomaat). Waarvan toegevoegde suikers 0,2g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,7g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis, Tarwe
- Kan bevatten:
- Schaaldieren, Eieren, Melk, Lactose, Weekdieren
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 827 kJ (197 kcal) |
| Vet | 8,8 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| waarvan onverzadigd | 7,8 g |
| Koolhydraten | 16 g |
| waarvan suikers | 1,3 g |
| Voedingsvezel | 1 g |
| Eiwitten | 13 g |
| Zout | 1,1 g |
Gebruik
Graatvrij: ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achtergebleven zijn.
- Bereiding:
- Oven (200°C): verwarm de lekkerbek 12-14 minuten in het midden van een voorverwarmde oven. Airfryer (200℃): doe de gewenste hoeveelheid lekkerbek in het mandje (max. 2 stuks) en verhit 12-14 minuten in een voorverwarmde airfryer. Raadpleeg de gebruiksaanwijzing van de airfryer voor eventuele afwijkingen in bereidingswijze en maximale hoeveelheid.
Bewaren
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 4°C). Gebruik voor of op de vermelde datum. Niet gebruiken na deze datum. Na openen binnen 24 uur consumeren.
