6
450 g
Iglo Roerbak sensatie kip teriyaki
- Makkelijk te bereiden in de pan of magnetron
- Bevat 245g groenten
- Zonder toegevoegde kunstmatige smaak- of kleurstoffen
- Snel diepgevroren voor optimaal behoud van vitamines
Omschrijving
- 1 portie groentemix met gekookte basmati rijst en stukjes kipfilet in een teriyaki saus. Diepvries
Extra informatie
Zin in een lekkere twist? top af met gebakken uitjes, lente-ui, pinda's of sesamzaadjes voor een extra smaakboost! Probeer ook eens een van de andere roerbak sensatie maaltijden.
Inhoud en gewicht
450 Gram
- Portiegrootte:
- De waarden per portie worden verkregen door 450g diepvries product in de pan te bereiden.
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
- Beter Leven 1 Ster
- Recyclebaar
Ingrediënten
INGREDIËNTEN: Groentemix in wisselende verhoudingen 54% [broccoli (broccoli 10%, water), wortelen 9,3%, uien, rode paprika's 8,7%, sugar snaps 6,9%, shiitakes 4,5%, SOJAbonen 4,2%], gekookte basmati rijst 26%, gekookte kiplet 10% [kiplet (Beter Leven keurmerk 1 ster), water, dextrose, zout] teriyaki saus 10% [plantaardige vetten (palmolie, kokosolie, palmpitolie), SOJAsauspoeder (SOJAbonen, TARWE, zout, maltodextrine), suiker, specerijen, water, rijstzetmeel, champignonpoeder, gedestilleerde azijn].
Allergie-informatie
- Bevat:
- Soja, Tarwe, Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 510 kJ (122 kcal) |
| Vet | 5,2 g |
| waarvan verzadigd | 3,3 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 3,1 g |
| Voedingsvezel | 1,7 g |
| Eiwitten | 4,9 g |
| Zout | 0,61 g |
| Vitamine A | 194 µg |
| Vitamine K | 13 µg |
| Vitamine C | 14 mg |
Gebruik
Ondanks alle zorg die wij aan dit product hebben besteed, kan het voorkomen dat er zich nog een enkel botje in het product bevindt.
- Bereiding Verwarmen:
- Niet ontdooien voor gebruik. 1. Doe de diepvries inhoud van de Iglo maaltijd in een pan. 2. Voeg 2 eetlepels water toe. 3. Verwarm al roerend op hoog vuur tot de saus begint te koken. Laat daarna 8 minuten sudderen op matig vuur en roer regelmatig. 4. Serveer & eet smakelijk!
- Bereiding In magnetron bereiden:
- Ook te bereiden in de magnetron. Doe de diepvries inhoud van de Iglo maaltijd in een afgedekte magnetronschaal. Verwarm gedurende 8 minuten op 800W. Halverwege de bereidingstijd goed doorroeren. Na bereiding 2 minuten laten staan. Goed doorroeren alvorens op te dienen. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de pan bereiding aan.
Bewaren
Bij -18°C, Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Thuis in de diepvries bewaren.