Een afbeelding van AH Gesneden verspakket rijst spiering bel

AH Gesneden verspakket rijst spiering bel

740 gPrijs per KG 8,77

Alleen in de winkel

740 g
Na levering minimaal 2 dagen houdbaar
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Met dit verspakket maak je heerlijke gebakken rijst met spiering, groente en spiegelei. Dit pakket bevat precies de juiste hoeveelheden voor 2-3 personen. No waste, dus.

Vegan

Omschrijving

  • Pakket voor het maken van een rijstgerecht
  • met groentemix, broccoli, 20% sushirijst, 11% kruidenpasta en 0,7% sesammix met chiliflakes

Inhoud en gewicht

740 Gram

Portiegrootte:
590 gram
Aantal porties:
2.5

Kenmerken

    Ingrediënten

    Ingrediënten: groente (31% broccoli, 17% spitskool, 16% gele wortel, 4,1% bosui, 1,7% rode paprika), rijst, glucosestroop, water, sojaboon, zout, specerijen (o.a. 0,3% chilipeper), 0,4% sherry, gemodificeerd maïszetmeel, rijstazijn, 0,3% zwart sesamzaad, 0,3% wit sesamzaad, tarwe, citroensapconcentraat, kojistarter.
    Waarvan toegevoegde suikers 0.9g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.32g per 100 gram

    Allergie-informatie

    Bevat:
    Sesamzaad, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe

    Voedingswaarden

    Deze waarden gelden voor het bereide product.

    SoortPer 100 Gram
    Energie559 kJ (134 kcal)
    Vet6.3 g
    waarvan verzadigd1.7 g
    waarvan onverzadigd4 g
    Koolhydraten11 g
    waarvan suikers1.7 g
    Voedingsvezel1.2 g
    Eiwitten7.6 g
    Zout0.4 g

    Gebruik

    Bereiding:
    Inhoud pakket:
    150 g sushirijst
    zakje kruidenpasta
    230 g broccoli
    275 g groentemix
    zakje sesammix met chiliflakes

    Bereiden:
    1. Doe de sushirijst in een zeef en spoel af met koud water.
    2. Doe vervolgens de sushirijst met 225 ml koud water in een pan en breng dit aan de kook. Zet de temperatuur laag en laat afgedekt 8 minuten zachtjes koken.
    3. Laat de sushirijst hierna nog 20 minuten met de deksel op de pan 'stomen'.
    4. Snijd, zodra de rijst staat te 'stomen', de spieringkotelet in stukjes. Verhit 1 eetlepel (zonnebloem)olie in een wok(pan) en bak het vlees in ca. 4 minuten op middelhoge temperatuur lichtbruin en gaar. Haal uit de pan en hou apart tot gebruik.
    5. Verhit 1 eetlepel (zonnebloem)olie in een wok(pan) en roerbak de groente in 3 minuten beetgaar op hoge temperatuur.
    6. Voeg de rijst, het vlees en de kruidenpasta toe en meng het geheel door elkaar.
    7. Verhit de rest van de (zonnebloem)olie in een koekenpan en bak twee spiegeleieren in ca. 2 minuten op middelhoge temperatuur.
    8. Serveer het gerecht met de spiegeleieren en garneer met de sesammix met chiliflakes.

    VEGA(N)TIP: Vervang de spieringkotelet door tempeh ketjap.
    TIP: Lekker met verse koriander.

    Bewaren

    Niet geschikt om thuis in te vriezen.Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef.


    Herkomst

    Land van oorsprong: zie bovenzijde.


    Contactgegevens

    Leverancier

    Albert Heijn B.V.
    Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
    https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

    33114