Kip en venkel in pittige tomatensaus

Zet je een pan als deze op tafel, dan hoor je niemand meer.

595 kcal

15 min. bereiden

licht pittig

3.5/5

(63)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 eetlepel arachideolie

  • 400 gram kipdijfiletreepjes naturel

  • 0.5 eetlepel venkelzaad

  • 2 tenen knoflook

  • 1 groene paprika

  • 2 venkelknollen

  • 500 ml gezeefde tomaten

  • 0.5 theelepel chilivlokken

  • 300 gram tagliatelle

  • 280 gram Groene olijven bella cerignola

Ontdek meer van dit soort gerechten

lactosevrijsnelitaliaanspastahoofdgerechtwat eten we vandaagherfstwinterbakken

Ook te zien in

Receptkaarten Allerhande 9 2015 - Receptkaarten Allerhande 9 2015

Aan de slag

  1. Verhit de olie in een hapjespan en bak de kip, het venkelzaad, peper en zout 5 min. op hoog vuur. Schep regelmatig om. Snijd ondertussen de knoflook fijn en de paprika in stukjes. Snijd de onderkant van de venkel, halveer en verwijder de kern. Snijd in reepjes. Voeg de groenten en knoflook toe aan de kip en bak 4 min. Voeg de passata toe en verwarm 5 min. op middelhoog vuur. Breng op smaak met de chilivlokken.

  2. Kook ondertussen de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Giet af en meng door de saus. Laat de olijven uitlekken. Bestrooi de saus met de olijven en serveer direct.

  • combinatietipLekker met Parmezaanse kaas.

  • Aardappelen en pasta koken

    Instructievideo - 02:52 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie595 kcal

koolhydraten67 g

natrium740 mg

eiwit33 g

vet19 g

waarvan verzadigd4 g

vezels8 g

Gerelateerde recepten

Kip en venkel in pittige tomatensaus

Zet je een pan als deze op tafel, dan hoor je niemand meer.

hoofdgerecht

4 personen

595 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Verhit de olie in een hapjespan en bak de kip, het venkelzaad, peper en zout 5 min. op hoog vuur. Schep regelmatig om. Snijd ondertussen de knoflook fijn en de paprika in stukjes. Snijd de onderkant van de venkel, halveer en verwijder de kern. Snijd in reepjes. Voeg de groenten en knoflook toe aan de kip en bak 4 min. Voeg de passata toe en verwarm 5 min. op middelhoog vuur. Breng op smaak met de chilivlokken.

  • Kook ondertussen de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Giet af en meng door de saus. Laat de olijven uitlekken. Bestrooi de saus met de olijven en serveer direct.

combinatietip:Lekker met Parmezaanse kaas.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 el arachideolie

400 g kipdijfiletreepjes naturel

½ el venkelzaad

2 tenen knoflook

1 groene paprika

2 venkelknollen

500 ml gezeefde tomaten

½ tl chilivlokken

300 g tagliatelle

280 g Groene olijven bella cerignola

Dit heb je nodig