Wraps met krokante kip
Lekker lunchen met een wrap, gevuld met krokant gebakken kip. Da's weer eens wat anders.
580 kcal
15 min. bereiden
4.5/5
(464)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
2 eetlepel (arachide)olie2 el
4 scharrelkip krokant schnitzels4
2 trostomaten2
12.5 gram verse bieslook12.5 g
2 eetlepel mayonaise2 el
2 eetlepel honingmosterd2 el
4 volkoren tortillawraps4
100 gram fijngesneden ijsbergsla100 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2017 week 41-42 - 2017 week 41-42
december 2024 - december 2024
Aan de slag
Verhit de olie in een koekenpan en bak de kipschnitzels 8 min. op middelhoog vuur. Keer halverwege. Neem uit de pan en snijd in reepjes.
Snijd ondertussen de tomaten in dunne partjes en de bieslook fijn. Meng de helft van de bieslook samen met de mayonaise en mosterd tot een saus.
Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking Verdeel de sla, kip en tomaat over de wraps. Besprenkel met de saus en bestrooi met de rest van de bieslook. Serveer direct.
Voedingswaarden
energie580 kcal
koolhydraten53 g
natrium960 mg
eiwit22 g
vet30 g
waarvan verzadigd7 g
vezels5 g
Wraps met krokante kip
Lekker lunchen met een wrap, gevuld met krokant gebakken kip. Da's weer eens wat anders.
4 personen
580 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Verhit de olie in een koekenpan en bak de kipschnitzels 8 min. op middelhoog vuur. Keer halverwege. Neem uit de pan en snijd in reepjes.
Snijd ondertussen de tomaten in dunne partjes en de bieslook fijn. Meng de helft van de bieslook samen met de mayonaise en mosterd tot een saus.
Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking Verdeel de sla, kip en tomaat over de wraps. Besprenkel met de saus en bestrooi met de rest van de bieslook. Serveer direct.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
2 el (arachide)olie
4 scharrelkip krokant schnitzels
2 trostomaten
12½ g verse bieslook
2 el mayonaise
2 el honingmosterd
4 volkoren tortillawraps
100 g fijngesneden ijsbergsla
