Glutenvrije granola met magere kwark, banaan en frambozen
Granola zelf maken moeilijk? Nee joh, de oven doet het meeste werk!
390 kcal
10 min. bereiden, 25 min. oventijd
Ingrediënten
Aantal personen
50 g
75 g
1 tl
3
1 el
800 g
225 g
Dit heb je nodig
bakpapier
bakplaat
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
Beter Eten Gids 2 -2021 - Beter Eten Gids 2 -2021
Verwarm de oven voor op 180 ºC. Hak de noten grof. Doe samen met de havervlokken en kaneel in een kom.
Prak ⅓ van de bananen met een vork en voeg de olijfolie toe. Meng door het havervlokkenmengsel. Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat en rooster ca. 25 min. in de oven. Schep de granola halverwege om. Neem uit de oven en laat afkoelen.
Snijd de rest van de bananen in plakjes. Verdeel de kwark over kommen en verdeel de granola, banaan en frambozen erover.
- bereidingstipMaak een dubbele hoeveelheid granola en bewaar maximaal 5 dagen in een goed afgesloten trommel of glazen pot met deksel.
Glutenvrije granola met magere kwark, banaan en frambozen
Granola zelf maken moeilijk? Nee joh, de oven doet het meeste werk!
4 personen
390 kcal
10 min. bereiden
25 min. oventijd
Aan de slag
Verwarm de oven voor op 180 ºC. Hak de noten grof. Doe samen met de havervlokken en kaneel in een kom.
Prak ⅓ van de bananen met een vork en voeg de olijfolie toe. Meng door het havervlokkenmengsel. Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat en rooster ca. 25 min. in de oven. Schep de granola halverwege om. Neem uit de oven en laat afkoelen.
Snijd de rest van de bananen in plakjes. Verdeel de kwark over kommen en verdeel de granola, banaan en frambozen erover.
bereidingstip:Maak een dubbele hoeveelheid granola en bewaar maximaal 5 dagen in een goed afgesloten trommel of glazen pot met deksel.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
50 g ongebrande ongezouten notenmix
75 g glutenvrij volkorenhavervlokken
1 tl kaneel
3 rijpe bananen
1 el milde olijfolie
800 g vrij van lactose magere kwark
225 g verse frambozen
Dit heb je nodig
bakpapier
bakplaat
