Overnight oats met chocolademelk, yoghurt en pindakaas

Terwijl jij lekker ligt te dromen worden deze overnight oats met chocolademelk en pindakaas met de minuut lekkerder.

300 kcal

10 min. bereiden, 8 uur wachten

3.8/5

(14)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 250 gram diepvries doosje frambozen

  • 450 ml choc drink zonder toegevoegde suikers

  • 150 gram volkoren fijne havermoutvlokken

  • 150 gram yoghurt Griekse stijl 0%

  • 20 gram ongezouten pinda's

  • 4 theelepel AH 100% pindakaas naturel

Dit heb je nodig

  • glaasjes of potjes (6 cm)

Ontdek meer van dit soort gerechten

gezondontbijtvezelrijk

Ook te zien in

maart 2022 - maart 2022

Aan de slag

  1. Laat de frambozen ontdooien. Meng de chocoladedrink met de havermout en ⅔ van de yoghurt. Verdeel ⅘ van de frambozen over 4 potjes of glazen. Schep daar voorzichtig de chocolade-havermout op. Dek de potjes af met vershoudfolie of een deksel en laat een nacht in de koelkast staan.

  2. Hak de pinda’s grof. Top de overnight oats af met de rest van de yoghurt, dan de pindakaas en de rest van de frambozen. Bestrooi met de pinda’s.

  • bewaartipDe overnight oats is makkelijk mee te nemen in een potje met deksel.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie300 kcal

koolhydraten34 g

waarvan suikers11 g

natrium80 mg

eiwit14 g

vet10 g

waarvan verzadigd3 g

vezels10 g

Gerelateerde recepten

Overnight oats met chocolademelk, yoghurt en pindakaas

Terwijl jij lekker ligt te dromen worden deze overnight oats met chocolademelk en pindakaas met de minuut lekkerder.

4 personen

300 kcal

10 min. bereiden

8 uur wachten

Aan de slag

  • Laat de frambozen ontdooien. Meng de chocoladedrink met de havermout en ⅔ van de yoghurt. Verdeel ⅘ van de frambozen over 4 potjes of glazen. Schep daar voorzichtig de chocolade-havermout op. Dek de potjes af met vershoudfolie of een deksel en laat een nacht in de koelkast staan.

  • Hak de pinda’s grof. Top de overnight oats af met de rest van de yoghurt, dan de pindakaas en de rest van de frambozen. Bestrooi met de pinda’s.

bewaartip:De overnight oats is makkelijk mee te nemen in een potje met deksel.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

250 g diepvries doosje frambozen

450 ml choc drink zonder toegevoegde suikers

150 g volkoren fijne havermoutvlokken

150 g yoghurt Griekse stijl 0%

20 g ongezouten pinda's

4 tl AH 100% pindakaas naturel

Dit heb je nodig

  • glaasjes of potjes (6 cm)