Rijst met gekleurde balletjes
515 kcal
25 min. bereiden
2.5/5
(6)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 pak riso fijne kruiden1 pak
1 courgette1
1 zak miniworteltjes1 zak
1 ui1
1 bakje cherrytomaten1 bakje
2 eetlepels olijfolie2 eetlepels
1 bakje surimibolletjes1 bakje
1 pakje minicervelaatworstjes naturel1 pakje
Dit heb je nodig
meloenbolletjeslepel
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2002 week 50-51 - 2002 week 50-51
Aan de slag
Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing.
Courgette wassen en met meloenbolletjessteker balletjes uit vruchtvlees steken. Wortel ca. 5 minuten koken en laten uitlekken. Ui pellen en snipperen. Tomaatjes schoonmaken.
In braadpan olie verhitten. Ui ca. 2 minuten fruiten. Wortel en courgette toevoegen en ca. 5 minuten meebakken. Tomaatjes toevoegen en ca. 2 minuten meebakken.
Rijst, surimibolletjes en worstjes toevoegen, ca. 1 minuut meeverwarmen. Geheel op smaak brengen met zout en peper en direct serveren.
Voedingswaarden
energie515 kcal
koolhydraten58 g
eiwit18 g
vet24 g
Rijst met gekleurde balletjes
hoofdgerecht
4 personen
515 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing.
Courgette wassen en met meloenbolletjessteker balletjes uit vruchtvlees steken. Wortel ca. 5 minuten koken en laten uitlekken. Ui pellen en snipperen. Tomaatjes schoonmaken.
In braadpan olie verhitten. Ui ca. 2 minuten fruiten. Wortel en courgette toevoegen en ca. 5 minuten meebakken. Tomaatjes toevoegen en ca. 2 minuten meebakken.
Rijst, surimibolletjes en worstjes toevoegen, ca. 1 minuut meeverwarmen. Geheel op smaak brengen met zout en peper en direct serveren.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 pak riso fijne kruiden
1 courgette
1 zak miniworteltjes
1 ui
1 bakje cherrytomaten
2 eetlepels olijfolie
1 bakje surimibolletjes
1 pakje minicervelaatworstjes naturel
Dit heb je nodig
meloenbolletjeslepel
