Mangosmoothie

Een zoet begin van de dag met deze mango smoothie!

185 kcal

10 min. bereiden, 1 uur wachten

3.2/5

(117)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 verse mango's

  • 700 ml volle boerenyoghurt

  • 1 mespunt gemalen kaneel

Dit heb je nodig

  • blender of keukenmachine

Ontdek meer van dit soort gerechten

lunchdrankje zonder alcoholbrunchzomer

Ook te zien in

2003 nr. 07 - Passie voor fruit

maart 2025 - maart 2025

Aan de slag

  1. Schil de mango, snijd het vruchtvlees van de pit en vervolgens in blokjes. Leg de mangoblokjes op een plat bord en laat minstens 1 uur in de diepvries bevriezen.

  2. Pureer in een keukenmachine, blender of smoothiemaker de mangoblokjes met de yoghurt en kaneel tot een romige, egale drank. Schenk de smoothie in hoge glazen.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie185 kcal

koolhydraten26 g

eiwit7 g

vet6 g

Gerelateerde recepten

Mangosmoothie

Een zoet begin van de dag met deze mango smoothie!

4 personen

185 kcal

10 min. bereiden

1 uur wachten

Aan de slag

  • Schil de mango, snijd het vruchtvlees van de pit en vervolgens in blokjes. Leg de mangoblokjes op een plat bord en laat minstens 1 uur in de diepvries bevriezen.

  • Pureer in een keukenmachine, blender of smoothiemaker de mangoblokjes met de yoghurt en kaneel tot een romige, egale drank. Schenk de smoothie in hoge glazen.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 verse mango's

700 ml volle boerenyoghurt

1 mespunt gemalen kaneel

Dit heb je nodig

  • blender of keukenmachine