Kipfilet met romige paprika
530 kcal
25 min. bereiden
3.4/5
(66)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 zak paprika's rood/groen/geel1 zak
2 uien2
4 eetlepels (olijf)olie4 eetlepels
1 pakje aardappelpuree à la minute1 pakje
1 schaaltje kipfilet1 schaaltje
1 pakje kookroom1 pakje
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2006 week 22-23 - 2006 week 22-23
Aan de slag
Paprika schoonmaken en snipperen. Uien pellen en snipperen. In braadpan 2 el olie verhitten en uien fruiten. Paprika toevoegen en 5 min. zachtjes meebakken. Puree volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Kipfilet met zout en peper bestrooien. In koekenpan rest van olie verhitten en kipfilet in 12 min. rondom bruin en gaar bakken. Room bij paprika schenken, 5 min. verwarmen en met zout en peper op smaak brengen. Kip in vier stukken verdelen en met romige paprika en puree serveren.
Voedingswaarden
energie530 kcal
koolhydraten34 g
eiwit27 g
vet31 g
Kipfilet met romige paprika
hoofdgerecht
4 personen
530 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Paprika schoonmaken en snipperen. Uien pellen en snipperen. In braadpan 2 el olie verhitten en uien fruiten. Paprika toevoegen en 5 min. zachtjes meebakken. Puree volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Kipfilet met zout en peper bestrooien. In koekenpan rest van olie verhitten en kipfilet in 12 min. rondom bruin en gaar bakken. Room bij paprika schenken, 5 min. verwarmen en met zout en peper op smaak brengen. Kip in vier stukken verdelen en met romige paprika en puree serveren.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 zak paprika's rood/groen/geel
2 uien
4 eetlepels (olijf)olie
1 pakje aardappelpuree à la minute
1 schaaltje kipfilet
1 pakje kookroom
