Toscaanse pasta
Vegetarische filet met tagliatelle en sperziebonen.
895 kcal
20 min. bereiden
2.7/5
(69)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
250 gram verse sperziebonen250 g
400 gram groene en witte tagliatelle400 g
1 ui1
6 eetlepel traditionele olijfolie6 el
400 gram Valess gevulde filets Toscaans400 g
320 gram semi-zongedroogde tomaten320 g
400 gram Italiaanse rauwkost400 g
1 eetlepel balsamico1 el
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2006 week 46-47 - 2006 week 46-47
Aan de slag
Kook de sperziebonen in 10-15 min. gaar in een pan. Kook de tagliatelle volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de ui in halve ringen.
Verhit 1/3 van de olie in een koekenpan. Bak de ui 2-3 min. Leg de filets bij de uien en bak ze 4 min. aan beide zijden bruin. Laat de zongedroogde tomaten uitlekken en halveer ze. Meng de rauwkost met 1/3 van de olie en de balsamicoazijn.
Meng de tagliatelle met de rest van de olie, sperziebonen, ui en tomaten. Verdeel over de borden en leg de filets erop. Serveer met de rauwkost.
Voedingswaarden
energie895 kcal
koolhydraten100 g
natrium840 mg
eiwit29 g
vet39 g
waarvan verzadigd6 g
vezels15 g
Toscaanse pasta
Vegetarische filet met tagliatelle en sperziebonen.
hoofdgerecht
4 personen
895 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Kook de sperziebonen in 10-15 min. gaar in een pan. Kook de tagliatelle volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de ui in halve ringen.
Verhit 1/3 van de olie in een koekenpan. Bak de ui 2-3 min. Leg de filets bij de uien en bak ze 4 min. aan beide zijden bruin. Laat de zongedroogde tomaten uitlekken en halveer ze. Meng de rauwkost met 1/3 van de olie en de balsamicoazijn.
Meng de tagliatelle met de rest van de olie, sperziebonen, ui en tomaten. Verdeel over de borden en leg de filets erop. Serveer met de rauwkost.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
250 g verse sperziebonen
400 g groene en witte tagliatelle
1 ui
6 el traditionele olijfolie
400 g Valess gevulde filets Toscaans
320 g semi-zongedroogde tomaten
400 g Italiaanse rauwkost
1 el balsamico
