Mihoen met gamba's en teriyakisaus

488 kcal

15 min. bereiden

3.4/5

(100)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 pak gamba's

  • 1 pak mihoen

  • 1 zak driekleuren paprika

  • 1 schaaltje peultjes

  • 3 eetlepels zonnebloemolie

  • 1 flesje teriyakisaus

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

snelhoofdgerechtherfstroerbakken/wokken

Ook te zien in

2007 week 38-39 - 2007 week 38-39

Aan de slag

  1. Gamba's laten ontdooien, pellen en in lengte doormidden snijden. Mihoen bereiden volgens aanwijzingen. Afgieten. Paprika's schoonmaken en in zeer smalle reepjes snijden. Peultjes afhalen. Olie in wok verhitten en hierin paprika 3 min. roerbakken. Peultjes toevoegen en samen nog 3 min. roerbakken. Gamba's toevoegen, even warm laten worden. Teriyakisaus en mihoen erdoor scheppen en goed doorwarmen. Mihoen in 4 grote kommen scheppen.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie488 kcal

koolhydraten71 g

eiwit24 g

vet12 g

Gerelateerde recepten

Mihoen met gamba's en teriyakisaus

hoofdgerecht

4 personen

488 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Gamba's laten ontdooien, pellen en in lengte doormidden snijden. Mihoen bereiden volgens aanwijzingen. Afgieten. Paprika's schoonmaken en in zeer smalle reepjes snijden. Peultjes afhalen. Olie in wok verhitten en hierin paprika 3 min. roerbakken. Peultjes toevoegen en samen nog 3 min. roerbakken. Gamba's toevoegen, even warm laten worden. Teriyakisaus en mihoen erdoor scheppen en goed doorwarmen. Mihoen in 4 grote kommen scheppen.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 pak gamba's

1 pak mihoen

1 zak driekleuren paprika

1 schaaltje peultjes

3 eetlepels zonnebloemolie

1 flesje teriyakisaus

Dit heb je nodig

  • wok