Gevulde vissoep

280 kcal

15 min. bereiden

2.9/5

(87)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 zak paprika-mascarponesoep

  • 1 blik tomatenblokjes

  • 1 zak krieltjes

  • 250 gram zeewolffilet

  • 1 zak snijbonen

  • 100 gram Hollandse garnalen

  • 2 eetlepels zwarte olijven

  • 2 eetlepels citroensap

  • 1 zakje verse dille

Ontdek meer van dit soort gerechten

snelsoephoofdgerechtwinterkokenmaaltijdsoep

Ook te zien in

2007 nr. 12 - Ouderwets lekker

Aan de slag

  1. Breng in een grote pan de soep met de tomatenblokjes en de krieltjes aan de kook en laat de soep 5 minuten doorkoken. Voeg de zeewolffilet toe en kook deze nog 3 minuten mee. Doe ten slotte de snijbonen erbij en laat de soep nog 2-3 minuten koken, zodat de boontjes lekker knapperig blijven. Warm op het laatst de garnalen en de olijven mee. Breng de soep op smaak met citroensap, zout en peper. Garneer de soep met dille.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie280 kcal

koolhydraten31 g

eiwit26 g

vet6 g

Gerelateerde recepten

Gevulde vissoep

hoofdgerecht

4 personen

280 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Breng in een grote pan de soep met de tomatenblokjes en de krieltjes aan de kook en laat de soep 5 minuten doorkoken. Voeg de zeewolffilet toe en kook deze nog 3 minuten mee. Doe ten slotte de snijbonen erbij en laat de soep nog 2-3 minuten koken, zodat de boontjes lekker knapperig blijven. Warm op het laatst de garnalen en de olijven mee. Breng de soep op smaak met citroensap, zout en peper. Garneer de soep met dille.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 zak paprika-mascarponesoep

1 blik tomatenblokjes

1 zak krieltjes

250 g zeewolffilet

1 zak snijbonen

100 g Hollandse garnalen

2 eetlepels zwarte olijven

2 eetlepels citroensap

1 zakje verse dille

Dit heb je nodig