Frisse salade met makreel

480 kcal

20 min. bereiden

3.2/5

(206)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 300 gram mais in blik

  • 375 gram makreelfilets in blik

  • 100 ml mayonaise

  • 1 eetlepel Franse mosterd

  • 1 rode paprika

  • 1 komkommer

  • 3 bosuien

  • 75 gram veldsla

Ontdek meer van dit soort gerechten

nederlandssaladehoofdgerechtwat eten we vandaag

Ook te zien in

2009 week 22-23 - 2009 week 22-23

Aan de slag

  1. Laat de mais uitlekken. Giet de makreelfilets af, vang het vocht op, en verdeel de vis in stukjes. Roer een dressing van de mayonaise, mosterd en het makreelvocht en breng op smaak met peper en zout.

  2. Maak de paprika schoon en snijd in dunne reepjes. Snijd de komkommer in reepjes en de bosui in ringetjes. Meng de paprika, komkommer, bosui en veldsla met de mais en de dressing en schep voorzichtig de makreel erdoor. Serveer de salade.

  • combinatietipStevige trek? Geef er (mais)pistoletjes bij.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie480 kcal

koolhydraten14 g

eiwit23 g

vet37 g

Gerelateerde recepten

Frisse salade met makreel

hoofdgerecht

4 personen

480 kcal

20 min. bereiden

Aan de slag

  • Laat de mais uitlekken. Giet de makreelfilets af, vang het vocht op, en verdeel de vis in stukjes. Roer een dressing van de mayonaise, mosterd en het makreelvocht en breng op smaak met peper en zout.

  • Maak de paprika schoon en snijd in dunne reepjes. Snijd de komkommer in reepjes en de bosui in ringetjes. Meng de paprika, komkommer, bosui en veldsla met de mais en de dressing en schep voorzichtig de makreel erdoor. Serveer de salade.

combinatietip:Stevige trek? Geef er (mais)pistoletjes bij.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

300 g mais in blik

375 g makreelfilets in blik

100 ml mayonaise

1 el Franse mosterd

1 rode paprika

1 komkommer

3 bosuien

75 g veldsla

Dit heb je nodig