Italiaanse stamppot met tonijn
425 kcal
30 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
1 kg
2 el
2 tenen
1
1 zak
2 blikjes
100 ml
1 zak
Dit heb je nodig
pureestamper
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2011 week 02-03 - 2011 week 02-03
Kook de aardappelen in weinig water met zout in 20 min. gaar.
Verhit 2 el olie in een koekenpan en fruit de knoflook 1 min. Voeg de prei en de roerbakmix toe en bak 4 min. Schep de tonijn erdoor en verwarm nog 1 min.
Verwarm ondertussen de melk in een steelpan. Giet de aardappelen af, voeg de melk toe en stamp met de pureestamper tot puree. Schep er de groenten met tonijn en de rucola door. Breng op smaak met peper en zout en verdeel over 4 borden.
Italiaanse stamppot met tonijn
hoofdgerecht
4 personen
425 kcal
30 min. bereiden
Aan de slag
Kook de aardappelen in weinig water met zout in 20 min. gaar.
Verhit 2 el olie in een koekenpan en fruit de knoflook 1 min. Voeg de prei en de roerbakmix toe en bak 4 min. Schep de tonijn erdoor en verwarm nog 1 min.
Verwarm ondertussen de melk in een steelpan. Giet de aardappelen af, voeg de melk toe en stamp met de pureestamper tot puree. Schep er de groenten met tonijn en de rucola door. Breng op smaak met peper en zout en verdeel over 4 borden.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 kg grote, iets kruimige aardappelen
2 el olijfolie
2 tenen knoflook
1 prei
1 zak Italiaanse roerbakmix
2 blikjes tonijnmoot
100 ml melk
1 zak rucola
Dit heb je nodig
pureestamper
