Indiase kip in kerriesaus

Tikka masala is een Indiase klassieker, die je met én zonder rijst kunt eten.

575 kcal

40 min. bereiden

3.1/5

(101)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 500 gram kipfilet

  • 1 ui

  • 200 gram verse sperziebonen

  • 1 bloemkool

  • 2 vastkokende aardappelen

  • 30 gram ongezouten roomboter

  • 400 ml Indiase kerriesaus Tikka Masala

  • 100 ml water

  • 1 tomaat

  • 4 takjes verse koriander

  • 100 gram pappadums naturel

Ontdek meer van dit soort gerechten

indiaasaziatischhoofdgerechtherfstbakken

Ook te zien in

2000 nr. 11 - Het heerlijke avondje

Aan de slag

  1. Snijd de kip in blokjes. Pel en snipper de ui. Maak de sperziebonen schoon, was ze en halveer ze. Maak de bloemkool schoon, verdeel in roosjes was ze. Schil de aardappels en snijd in blokjes.

  2. Kook de sperziebonen, bloemkool en aardappels in een afgedekte pan in ca. 10 min. gaar. Verhit intussen de boter in een braadban. Bak de kip rondom bruin. Voeg de ui toe en fruit ca. 2 min. mee.

  3. Schenk de saus uit de pot bij de kip. Schud de pot met het water en de deksel erop en voeg de inhoud bij de kip. Was de tomaat en snijd in kleine blokjes. Knip de koriander fijn.

  4. Giet de aardappels en groenten af, voeg bij de kip in de pan en warm ca. 3 min. mee. Verwarm intussen de papadums volgens de aanwijzingen op de verpakking. Doe het gerecht over in een schaal en bestrooi met tomaat en koriander. Lekker met basmatirijst, pappadums en mangochutney.

  • kookstaptipPappadums: Dit zijn platte, knapperige en brosse broodjes die in verschillende groottes verkrijgbaar zijn. Ze worden in de Indiase keuken geserveerd als onderdeel van de maaltijd, maar ook als brood om in sauzen te dippen. Kijk eerst op de gebruiksaanwijzing. Sommige soorten moeten eerst nog worden afgebakken in de magnetron, oven of frituurpan.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie575 kcal

koolhydraten42 g

eiwit40 g

vet27 g

Gerelateerde recepten

Indiase kip in kerriesaus

Tikka masala is een Indiase klassieker, die je met én zonder rijst kunt eten.

hoofdgerecht

4 personen

575 kcal

40 min. bereiden

Aan de slag

  • Snijd de kip in blokjes. Pel en snipper de ui. Maak de sperziebonen schoon, was ze en halveer ze. Maak de bloemkool schoon, verdeel in roosjes was ze. Schil de aardappels en snijd in blokjes.

  • Kook de sperziebonen, bloemkool en aardappels in een afgedekte pan in ca. 10 min. gaar. Verhit intussen de boter in een braadban. Bak de kip rondom bruin. Voeg de ui toe en fruit ca. 2 min. mee.

  • Schenk de saus uit de pot bij de kip. Schud de pot met het water en de deksel erop en voeg de inhoud bij de kip. Was de tomaat en snijd in kleine blokjes. Knip de koriander fijn.

  • Giet de aardappels en groenten af, voeg bij de kip in de pan en warm ca. 3 min. mee. Verwarm intussen de papadums volgens de aanwijzingen op de verpakking. Doe het gerecht over in een schaal en bestrooi met tomaat en koriander. Lekker met basmatirijst, pappadums en mangochutney.

kookstaptip:Pappadums: Dit zijn platte, knapperige en brosse broodjes die in verschillende groottes verkrijgbaar zijn. Ze worden in de Indiase keuken geserveerd als onderdeel van de maaltijd, maar ook als brood om in sauzen te dippen. Kijk eerst op de gebruiksaanwijzing. Sommige soorten moeten eerst nog worden afgebakken in de magnetron, oven of frituurpan.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

500 g kipfilet

1 ui

200 g verse sperziebonen

1 bloemkool

2 vastkokende aardappelen

30 g ongezouten roomboter

400 ml Indiase kerriesaus Tikka Masala

100 ml water

1 tomaat

4 takjes verse koriander

100 g pappadums naturel

Dit heb je nodig