Zoet-hartige couscous met perzik
795 kcal
15 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
300 g
1
4 el
300 g
100 g
400 ml
4
4 el
58 g
15 g
Dit heb je nodig
grillpan
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2013 nr. 07 - Zin in zomer
Snijd de kip in dikke delen en snijd in. Pers de citroen uit. Schep in een kom de kip om met 3 el citroensap, ¼ van de olie, peper en eventueel zout. Verhit de grillpan zonder olie of boter en gril de kip in 12-15 min. gaar. Keer halverwege.
Doe ondertussen de couscous en rozijnen in een kom en schenk de bouillon erover. Dek af met een deksel of aluminiumfolie en laat 10 min. staan. Snijd de perziken langs de pit doormidden. Draai de helften in tegengestelde richting los en verwijder de pit. Snijd het vruchtvlees in plakjes.
Roer de couscous los met een vork en voeg de honing, de rest van het citroensap en de rest van de olie toe. Schep de couscous op een grote schaal en verdeel de kip en perzik erover. Hak de peccannoten grof en snijd de munt grof. Verdeel over de couscous.
- variatietipGebruik gewone perziken als je wilde perziken niet kunt vinden.
Steenfruit snijden
Instructievideo - 01:10 min.
Zoet-hartige couscous met perzik
hoofdgerecht
4 personen
795 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de kip in dikke delen en snijd in. Pers de citroen uit. Schep in een kom de kip om met 3 el citroensap, ¼ van de olie, peper en eventueel zout. Verhit de grillpan zonder olie of boter en gril de kip in 12-15 min. gaar. Keer halverwege.
Doe ondertussen de couscous en rozijnen in een kom en schenk de bouillon erover. Dek af met een deksel of aluminiumfolie en laat 10 min. staan. Snijd de perziken langs de pit doormidden. Draai de helften in tegengestelde richting los en verwijder de pit. Snijd het vruchtvlees in plakjes.
Roer de couscous los met een vork en voeg de honing, de rest van het citroensap en de rest van de olie toe. Schep de couscous op een grote schaal en verdeel de kip en perzik erover. Hak de peccannoten grof en snijd de munt grof. Verdeel over de couscous.
variatietip:Gebruik gewone perziken als je wilde perziken niet kunt vinden.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
300 g kipdijfilet
1 citroen
4 el traditionele olijfolie
300 g couscous
100 g rozijnen
400 ml kippenbouillon van tablet
4 wilde perziken
4 el honing
58 g gezouten pecannoten
15 g verse munt
Dit heb je nodig
grillpan
