Omschrijving
- Haricots verts extra fijn, diepvries
- Het zoutgehalte is uitsluitend toe te schrijven aan van nature voorkomend natrium.
- Rijk aan vezels
Inhoud en gewicht
300 Gram
Ingrediënten
Ingrediënten: Haricots verts extra fijn. Kan SELDERIJ bevatten.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Selderij
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 133 kJ (32 kcal) | |
| Vet | 0,2 g | |
| waarvan verzadigd | 0,1 g | |
| Koolhydraten | 3,9 g | |
| waarvan suikers | 1,7 g | |
| Voedingsvezel | 3,1 g | |
| Eiwitten | 2 g | |
| Zout1 | 0,01 g | |
| Vitamine B11 / Foliumzuur | 35 µg | 18% |
| **DRI: Dagelijkse referentie-innames | ||
| 1Het zoutgehalte is uitsluitend toe te schrijven aan van nature voorkomend natrium. | ||
Gebruik
Voor voedselveiligheid en kwaliteit, volg de bereidingsinstructies op de verpakking. Zorg ervoor dat het product volledig is gekookt of opgewarmd volgens de aanbevelingen. Houd het product bevroren tot aan het moment van bereiden.
- Bereiding In pan bakken:
- Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren haricots verts ca. 8 minuten. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
- Bereiding Koken:
- Kookpan: Voeg de bevroren haricots verts toe aan ruim kokend water. Kook ze daarna ca. 6 minuten. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
- Bereiding Wokken:
- Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren haricots verts ca. 8 minuten. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
Bewaren
Bewaaradvies: **-6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.