AH Witlof

4 stuks
2.19
4 stuks

Witlof wordt ook wel Brussels lof genoemd. Witlof heeft langwerpige, gesloten, witte kroppen met een lichtgele bladrand. Onder invloed van licht kleurt witlof groen.

Omschrijving

  • Witlof

Extra informatie

  • Smaak: Witlof heeft een licht bittere smaak.
  • Bewaren: In de koelkast.
  • Bereiden: Zo nodig het buitenste blad verwijderen. De bittere pit verwijderen, eventueel fijnsnijden, wassen en vervolgens verder verwerken. Koken: met weinig water 10 à 15 minuten koken. Af en toe omleggen. Salade: het versgesneden lof laten uitlekken en verwerken in salades. Witlof kan worden gekookt of gestoofd met ham en kaas. Zeer geschikt in een salade in combinatie met biet en appel.

Inhoud en gewicht

4 Stuks

Portiegrootte:250 gram
Aantal porties:2

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Bevat geen gluten

  • Bevat geen melk

Ingrediënten

Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie83 kJ (20 kcal)
Vet0.2 g
Waarvan verzadigd0 g
Totaal onverzadigde vetzuren0.2 g
Koolhydraten2.5 g
Waarvan suikers2.5 g
Voedingsvezel1 g
Eiwitten1.5 g
Zout0 g

Was de witlof en verwijder de bittere kern. Pan: kook de witlof ca.10 minuten in een laagje water. Giet af. Koekenpan/wok: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de gesneden witlof in 3-5 minuten beetgaar.

Beste kwaliteit tot en met: zie voorzijde. Kijk, ruik en proef na deze datum. Na aankoop bewaren in de koelkast.Niet geschikt om thuis in te vriezen.

Oorsprong: Klasse 1

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

831963