2
500 g
Honig Mie nestjes fijn
Prijs per KG € 4,58
Alleen in de winkel
- Voor 6 personen
- Bereidingstijd: 4-5 minuten
- Variatietip: Bak een omelet, snijd in reepjes en voeg toe aan het gerecht
- Voor al jouw autentieke Oosterse recepten
Omschrijving
- DROGE DEEGWAAR
Inhoud en gewicht
500 Gram
- Portiegrootte:
- Per portie gekookt (187 g). Eén portie is 75 g droog product.
- Aantal porties:
- 6
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: TARWEMEEL, TARWEGRIESMEEL Kan sporen bevatten van KIPPENEI en SOJA.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Tarwe, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Eieren, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 187 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.121 kJ (265 kcal) |
| Vet | 1,1 g |
| waarvan verzadigd | 0,1 g |
| Koolhydraten | 54 g |
| waarvan suikers | 2,6 g |
| Voedingsvezel | 1,9 g |
| Eiwitten | 8,6 g |
| Zout | 0,02 g |
Gebruik
- Bereiding Mixen in water of melk:
- Zelf toevoegen
- Voor 4 personen
- 300 g Honig Mie Nestjes Fijn
- 1 pakje Honig basis voor Bami Ketjap
- 600 g Oosterse wokgroenten
- 250 g kastanjechampignons
- 4 eieren, losgklopt
- 150 ml water
- Variatie tip
- Garneer de bami met verse peterselie!
- Neem 2 à 3 Mie Nestjes per persoon. Doe de Mie Nestjes Fijn in een ruime hoeveelheid kokend water (4 l voor 500 g Mie Nestjes) en kook deze al roerende in 5 minuten gaar. Houd 4 minuten aan voor wat steviger, al dente pasta. Giet het water af, spoel kort na met lauwwarm water, houd warm in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf)olie door.
- Bami ketjap
- 1 Kook de mie nestjes zoals in de algemene bereidingswijze is aangegeven.
- 2 Verhit 2 eetl. olijfolie in een pan en voeg hier de geklutste eieren aan toe. Bak op laag vuur het omelet totdat deze is gestold en draai om. Bak nog 1 minuut aan de andere kant mee en laat deze vervolgens afkoelen op een snijplank.
- 3 Verhit 1 eetl. olijfolie in dezelfde pan. Voeg de wokgroenten en de in plakjes gesneden champignons toe en bak deze 5 minuten op hoog vuur.
- 4 Voeg 150 ml water en Honig basis voor Bami Ketjap toe. Verhit het geheel al omscheppend ca. 1 minuut. Snijd in de tussentijd het omelet in dunne reepjes.
- 5 Voeg de mie nestjes en omeletreepjes toe en roerbak het gerecht ca. 1 minuut op hoog vuur.
- 20 min
Bewaren
Droog bewaren