1
600 g
Quaker Havermout voordeelverpakking
600 g·Prijs per KG € 2,42
1
600 g
Een voedzaam ontbijt voor een goede start van je dag.
- 100% natuurlijk
- 100% volkoren granen
- Rijk aan vezels
- 15 porties
Omschrijving
- Havermout
- Rijk aan vezels. Zonder toegevoegde suikers** **Bevat van nature aanwezige suikers.
- ***Haver helpt de cholesterol verlagen. Een hoog cholesterolgehalte is een risicofactor in het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Het is aangetoond dat bèta-glucanen vezels, die van nature aanwezig zijn in haver, het cholesterolgehalte verlagen. Een portie havermout bevat 46% van de 3 gram bèta glucanen vezels, die dagelijks nodig is om het cholesterolgehalte te verlagen. Hart- en vaatziekten hebben meerdere risicofactoren en verandering van één van deze factoren kan een al dan niet heilzaam effect hebben.
Extra informatie
Havermoutpap is 100% volkoren en rijk aan vezels. En dat hoeft helemaal niet saai te zijn, want door de neutrale smaak is het de perfecte basis om er ?zelf van alles aan toe te voegen, geheel naar je eigen smaak.
Inhoud en gewicht
600 Gram
- Portiegrootte:
- 40g¹ (¹)Gemiddelde portie
- Aantal porties:
- 15
Kenmerken
- Groene Punt
Ingrediënten
Ingrediënten: 100% volkoren HAVERMOUT. Kan gerst en tarwe bevatten.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Haver
- Kan bevatten:
- Tarwe, Gerst
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.570 kJ (375 kcal) |
| Vet | 8 g |
| waarvan verzadigd | 1,5 g |
| Koolhydraten | 60 g |
| waarvan suikers | 1,1 g |
| Voedingsvezel | 9 g |
| Eiwitten | 11 g |
| Zout | 0,01 g |
| Betaglucanen | 3,6 g |
Gebruik
Open Sluiten
- Bereiding Koken:
- EVEN KOKEN 1. Breng 250 ml melk of koud water aan de kook. 2. Roer hier langzaam 40g (of 6 eetlepels) havermout doorheen. 3. Laat dit ongeveer 2 minuten zachtjes koken. 4.Neem de pan van het vuur en laat het geheel nog even staan.
- Bereiding In magnetron bereiden:
- LEKKER SNEL 1. Meng 40 g (of 6 eetlepels) havermout met 250ml melk of koud water. 2.Verwarm dit 3 minuten op 650W. 3. Even roeren en genieten.
- Bereiding Mixen in water of melk:
- Ook koud heerlijk. Met melk, yoghurt of kwark.
Bewaren
Koel en droog bewaren.
