3
550 g
Hak Kikkererwtencurry
550 g·Prijs per KG € 6,35
Alleen in de winkel
3
550 g
Hak curry korma is een rijk gevulde schotel. Klaar voor gebruik en geschikt voor 2 tot 3 personen. Een gezonde basis voor een lekkere en snelle romige curry met kikkererwten, pompoen en doperwten.
- Vol natuurlijke ingredienten
- Lekker gemaakt met kruiden en specerijen
- Geen suiker toegevoegd
- Met 392 g groenten en peulvruchten
Omschrijving
- Indiaas gekruid kikkererwtencurry gekruide mix van groenten en peulvruchten
- - Peulvruchten zijn een bron van vezels en eiwitten en daardoor een goed alternatief voor rijst, aardappelen of pasta
- - Dit product bevat van nature aanwezige suikers.
- Dit product wordt door middel van hitte in de zak gegaard en houdbaar gemaakt waardoor conserveermiddelen niet nodig zijn.
Inhoud en gewicht
550 Gram
Ingrediënten
Ingrediënten: Groenten 46% (wortel, doperwt 9%, rode paprika, pompoen 7%, tomatenpuree, ui), kikkererwt 26%, water, kokosmelk 8% (kokosnootextract, water), aardappel, knoflook, maiszetmeel, zeezout, kruiden- en specerijenextract, natuurlijk aroma, rode chilipeper, natuurazijn, raapzaadolie.
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 338 kJ (80 kcal) |
| Vet | 2,1 g |
| waarvan verzadigd | 1,4 g |
| Koolhydraten | 11 g |
| waarvan suikers1 | 2 g |
| Voedingsvezel | 2,4 g |
| Eiwitten | 3,3 g |
| Zout | 0,45 g |
| 1Dit product bevat van nature aanwezige suikers. | |
Gebruik
Kikkererwten zijn een natuurproduct en kunnen ondanks zorgvuldige schoning nog een steentje bevatten dat van het land is meegekomen.
- Serveren:
- Kikkererwtencurry voor 2 personen - 1 zak HAK Kikkererwtencurry - 150 g (zilvervlies) rijst - 200 g cherrytomaatjes - 20 g amandelschaafsel optioneel: - 50 g granaatappeltjes Bereiding Kikkererwtencurry: Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de cherrytomaatjes door de helft. Schud of schep de zak HAK Kikkererwtencurry leeg in een pan en voeg de cherrytomaatjes toe. Al roerende zachtjes opwarmen, niet laten koken. Verdeel de Kikkererwtencurry over de borden en serveer met de rijst. Garneer met het amandelschaafsel en eventueel de granaatappelpitjes. Lekker erbij: Een gekookt eitje. Variatie idee: Maak eens een frisse noedelvariant met 1 zak HAK Kikkererwtencurry, limoen, cashewnoten en verse koriander. Serveer met noedels.
- Bereiding Verwarmen:
- Gebruiksaanwijzing:
- De Kikkererwtencurry is klaar voor gebruik. Alleen opwarmen.
- Pan: Schud of schep de zak leeg in een pan. Al roerende zachtjes opwarmen, niet laten koken.
- Bereiding In magnetron bereiden:
- Magnetron: Scheur de bovenzijde van de verpakking af en zet rechtop in de magnetron. Verwarm 2-3 min. op 750W**
- ** Tijd kan variëren per magnetron
Bewaren
Na openen gekoeld (max. 7°C) bewaren en beperkt houdbaar.
