2
400 g
AH Biologisch Bloemkoolrijst
Prijs per KG € 6,73
Alleen in de winkel
Een klassieker met een twist!
- Serveersuggestie: lekker als risotto, rijst-alternatief of als basis voor sushi
- 100% groente
- Vriesvers: direct na de oogst schoongemaakt, gesneden en ingevroren
Omschrijving
- Bloemkoolrijst
- Skal 001920
- EU-bio-logo
- NL-BIO-01
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Portiegrootte:
- 200 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Biologisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: bloemkool*. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram EU Landbouw *Van biologische oorsprong.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 108 kJ (26 kcal) |
| Vet | 0,2 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| waarvan onverzadigd | 0,1 g |
| Koolhydraten | 3 g |
| waarvan suikers | 2,4 g |
| Voedingsvezel | 2,2 g |
| Eiwitten | 1,9 g |
| Zout | 0,03 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Pan: breng een ruime pan water aan de kook. Voeg de bevroren bloemkoolroosjes toe, breng opnieuw aan de kook en laat 2-4 minuten zachtjes doorkoken. Giet af en breng naar wens op smaak. Magnetron (700 Watt): verwarm 200 gram diepgevroren bloemkoolroosjes met een laagje water 4 minuten in een afgedekte, voor de magnetron geschikte schaal. Omscheppen en nogmaals 2 minuten verwarmen. Kruiden naar smaak. Wokken: 2-4 minuten.
Bewaren
In het vriesvak -12°C** 1 maand na aankoop. In diepvries -18°C*** zie houdbaarheidsdatum.Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Ten minste houdbaar tot einde: zie achterzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef.