Groente-ijsjes

Lekker! IJsjes van wortel en biet.

50 kcal

10 min. bereiden, 3 uur wachten

4.3/5

(7)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 6

  • 250 ml vers groentesap wortel-sinas-gember

  • 1 banaan

  • 250 ml vers groentesap rode biet-appel

  • 1 eetlepel vloeibare honing

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hoge beker

  • ijsvormpjes

Ontdek meer van dit soort gerechten

lactosevrijglutenvrijborrelhapjenagerechttraktatiezomerlentein te vriezen

Ook te zien in

Augustus 2017 - Augustus 2017

Aan de slag

  1. Doe het wortel-sinaasappel-gembersap in een hoge beker, voeg 1 gepelde banaan toe en pureer met de staafmixer tot een smoothie. Doe het rode biet-appelsap en de honing in de andere hoge beker en mix kort.

  2. Verdeel eerst de wortelsmoothie tot de helft van de ijsvormpjes. Schenk vervolgens voorzichtig de bietensap erbij. Zet de ijsjes minimaal 3 uur in de vriezer.

  • algemeenDit recept is goed voor 6-8 porties, afhankelijk van de grootte van je ijsvormpjes.

  • Groente-ijsjes

    Instructievideo - 00:26 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie50 kcal

koolhydraten11 g

eiwit1 g

vezels1 g

Gerelateerde recepten

Groente-ijsjes

Lekker! IJsjes van wortel en biet.

nagerecht

6 personen

50 kcal

10 min. bereiden

3 uur wachten

Aan de slag

  • Doe het wortel-sinaasappel-gembersap in een hoge beker, voeg 1 gepelde banaan toe en pureer met de staafmixer tot een smoothie. Doe het rode biet-appelsap en de honing in de andere hoge beker en mix kort.

  • Verdeel eerst de wortelsmoothie tot de helft van de ijsvormpjes. Schenk vervolgens voorzichtig de bietensap erbij. Zet de ijsjes minimaal 3 uur in de vriezer.

algemeen:Dit recept is goed voor 6-8 porties, afhankelijk van de grootte van je ijsvormpjes.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 6 personen)

250 ml vers groentesap wortel-sinas-gember

1 banaan

250 ml vers groentesap rode biet-appel

1 el vloeibare honing

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hoge beker

  • ijsvormpjes