Paprikamonsters in een groentedip

Pas op! Deze paprika-octopus monsters zijn gevaarlijk lekker...

110 kcal

25 min. bereiden

4.5/5

(11)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 5

  • 200 gram diepvries tuinerwten

  • 100 gram roomkaas

  • 5 snoeppaprika's

  • 0.5 bakje tuinkers

  • 10 zwarte olijven in plakjes

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hakmolen

Ontdek meer van dit soort gerechten

glutenvrijvegetarischzonder vlees/viskindergerechtborrelhapjetraktatiehalloweenborrelkoken

Ook te zien in

januari 2019 - januari 2019

Aan de slag

  1. Kook de tuinerwten volgens de aanwijzing op de verpakking en giet af. Doe samen met de roomkaas (houd 1 tl roomkaas per 4 personen achter) in de hakmolen van de staafmixer en pureer tot een glad mengsel.

  2. Maak de paprikamonsters. Snijd alle paprika’s in de breedte doormidden. Snijd de helften zonder steeltjes elk in de lengte in 6 repen. Dit zijn de pootjes van de monsters. De helften met steeltjes zijn de hoofdjes. 
 Verdeel de groene spread over een plat bord. Verdeel de hoofdjes met de steel omhoog over de spread, verdeel de repen paprika als pootjes rondom de hoofdjes.

  3. Bestrooi met de tuinkers. Maak oogjes van de achtergehouden roomkaas en de olijvenringen. Verdeel met een satéprikker stipjes roomkaas op de hoofdjes en plak daar de olijvenringen op.

  • combinatietipLekker met extra dipgroente zoals komkommer, tomaatjes etc.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie110 kcal

koolhydraten7 g

natrium120 mg

eiwit5 g

vet6 g

waarvan verzadigd4 g

vezels4 g

Gerelateerde recepten

Paprikamonsters in een groentedip

Pas op! Deze paprika-octopus monsters zijn gevaarlijk lekker...

5 personen

110 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Kook de tuinerwten volgens de aanwijzing op de verpakking en giet af. Doe samen met de roomkaas (houd 1 tl roomkaas per 4 personen achter) in de hakmolen van de staafmixer en pureer tot een glad mengsel.

  • Maak de paprikamonsters. Snijd alle paprika’s in de breedte doormidden. Snijd de helften zonder steeltjes elk in de lengte in 6 repen. Dit zijn de pootjes van de monsters. De helften met steeltjes zijn de hoofdjes. 
 Verdeel de groene spread over een plat bord. Verdeel de hoofdjes met de steel omhoog over de spread, verdeel de repen paprika als pootjes rondom de hoofdjes.

  • Bestrooi met de tuinkers. Maak oogjes van de achtergehouden roomkaas en de olijvenringen. Verdeel met een satéprikker stipjes roomkaas op de hoofdjes en plak daar de olijvenringen op.

combinatietip:Lekker met extra dipgroente zoals komkommer, tomaatjes etc.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 5 personen)

200 g diepvries tuinerwten

100 g roomkaas

5 snoeppaprika's

½ bakje tuinkers

10 zwarte olijven in plakjes

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hakmolen