Zelf tonijnsalade maken

Is dat even fijn, zo'n lekker recept voor zelfgemaakte salade van tonijn. Lekker op toast op volkorenbrood.

225 kcal

10 min. bereiden

4.6/5

(357)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 middelgrote scharreleieren

  • 320 gram tonijn in water in blik

  • 1 sjalot

  • 75 gram zoetzure augurken

  • 4 eetlepel mayonaise

  • 1 eetlepel ketchup

  • 1 theelepel dijonmosterd

  • 0.25 theelepel milde paprikapoeder

Ontdek meer van dit soort gerechten

glutenvrijlactosevrijsaladelunchborrelhapjeborrelkoken

Ook te zien in

januari 2022 - januari 2022

Aan de slag

  1. Kook de eieren in 8 min. hard. Laat ondertussen de tonijn uitlekken.

  2. Snipper de sjalot en snijd de augurken in blokjes van een ½ cm. Doe de tonijn in een schaal en prak met een vork goed los. Meng met de sjalot, augurk, 1 el augurkensap (per 4 personen), de mayonaise, ketchup, mosterd en paprikapoeder. Pel de eieren en verkruimel met een vork. Meng door de tonijnsalade. Breng op smaak met versgemalen peper.

  • combinatietipLekker op toast of volkoren brood. Het recept is dan niet meet gluten- en lactosevrij
  • combinatietipLekker met verse kruiden zoals peterselie, bieslook of dille maar ook kappertje en/of blokjes appel.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie225 kcal

koolhydraten3 g

waarvan suikers3 g

natrium440 mg

eiwit19 g

vet15 g

waarvan verzadigd2 g

vezels1 g

Gerelateerde recepten

Zelf tonijnsalade maken

Is dat even fijn, zo'n lekker recept voor zelfgemaakte salade van tonijn. Lekker op toast op volkorenbrood.

4 personen

225 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Kook de eieren in 8 min. hard. Laat ondertussen de tonijn uitlekken.

  • Snipper de sjalot en snijd de augurken in blokjes van een ½ cm. Doe de tonijn in een schaal en prak met een vork goed los. Meng met de sjalot, augurk, 1 el augurkensap (per 4 personen), de mayonaise, ketchup, mosterd en paprikapoeder. Pel de eieren en verkruimel met een vork. Meng door de tonijnsalade. Breng op smaak met versgemalen peper.

combinatietip:Lekker op toast of volkoren brood. Het recept is dan niet meet gluten- en lactosevrij

combinatietip:Lekker met verse kruiden zoals peterselie, bieslook of dille maar ook kappertje en/of blokjes appel.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 middelgrote scharreleieren

320 g tonijn in water in blik

1 sjalot

75 g zoetzure augurken

4 el mayonaise

1 el ketchup

1 tl dijonmosterd

¼ tl milde paprikapoeder

Dit heb je nodig