Banaan-mangohapje met havermout - 8 tot 12 maanden (Opperdepop)
De kleintjes genieten: dit fruithapje geïnspireerd door een smoothiebowl voor grote mensen valt vast goed in de smaak! Dat is dan waarschijnlijk te danken aan de zoete banaan en mango.
100 kcal
5 min. bereiden
4.5/5
(2)
Ingrediënten
Aantal porties
Aantal porties: 2
0.5 rijpe banaan½
20 ml yoghurt Griekse stijl 0%20 ml
20 gram volkoren havermout fijne vlokken20 g
125 gram verse mango stukjes125 g
Dit heb je nodig
staafmixer met hoge beker
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2025 nr. 02 - Laat Azië je smaken
Aan de slag
Breek de rijpe banaan in stukken en doe samen met de yoghurt, havermout en mangostukjes in de hoge beker van een staafmixer en pureer.
- bereidingstipPas de structuur van de hapjes aan aan de leeftijd van je baby. Voor baby's van 8 maanden pureer je hapjes fijner dan voor kindjes van bijv. 10 maanden.
- algemeenMeer weten over kooktechnieken?
Voedingswaarden
energie100 kcal
koolhydraten19 g
waarvan suikers12 g
eiwit3 g
vet1 g
vezels2 g
Banaan-mangohapje met havermout - 8 tot 12 maanden (Opperdepop)
De kleintjes genieten: dit fruithapje geïnspireerd door een smoothiebowl voor grote mensen valt vast goed in de smaak! Dat is dan waarschijnlijk te danken aan de zoete banaan en mango.
2 porties
100 kcal
5 min. bereiden
Aan de slag
Breek de rijpe banaan in stukken en doe samen met de yoghurt, havermout en mangostukjes in de hoge beker van een staafmixer en pureer.
bereidingstip:Pas de structuur van de hapjes aan aan de leeftijd van je baby. Voor baby's van 8 maanden pureer je hapjes fijner dan voor kindjes van bijv. 10 maanden.
algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 2 porties)
½ rijpe banaan
20 ml yoghurt Griekse stijl 0%
20 g volkoren havermout fijne vlokken
125 g verse mango stukjes
Dit heb je nodig
staafmixer met hoge beker
