Gezonde 4-kazentosti met rode ui

Name: Gezonde tosti met 4 kazen en rode ui
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 rode uien; 2 el milde olijfolie; 2 el rodewijnazijn; 1 tl gedroogde Italiaanse kruiden; 228 g Italiaanse mozzarella; 40 g jong belegen geitenkaas 30+; 2 plakjes oude 30+ kaas; 2 plakjes Goudse belegen 30+ kaas; 8 sneetjes stevig speltbrood

Kazen, kruiden en zachte rode uien: deze tosti heeft het allemaal. En dankzij de 30+ kaas is hij ook gewoon gezond. Het perfecte recept om die restjes kaas uit de koelkast op te maken!

425 kcal

(Voedingswaarden)

20 min. bereiden

Wat is Nutri-Score?

9 ingrediënten

Aan de slag

Snijd de uien in dunne halve ringen. Verhit de olie in een grote koekenpan en bak de ui 12 min. op middelhoog vuur zacht, roer regelmatig. Voeg de azijn en de gedroogde kruiden toe en bak nog 5 min.
Snijd ondertussen de mozzarella in plakjes en schaaf de geitenkaas in plakjes. Halveer de plakjes oude en belegen kaas en verdeel deze over de helft van de sneetjes brood. Verdeel de rode ui, mozzarella en geitenkaas erover. Dek af met de rest van de sneetjes brood.
Bak het brood zonder olie of boter in het tosti-ijzer. Snijd de tosti’s diagonaal door en serveer direct.

combinatietipGebruik gedroogde kruiden naar keuze: zoals rozemarijn, oregano of Italiaanse kruiden.
algemeenMeer weten over kooktechnieken?

Gerelateerde recepten

15 minuten bereidingstijd
395 kcal
Beoordeling: 4 sterren
Voor 4 personen

Volkorentosti met kaas en paprika

20 minuten bereidingstijd
595 kcal
Beoordeling: 4 sterren
Voor 4 personen

Gezonde lasagne met spinazie en ricotta

15 minuten bereidingstijd
500 kcal
Vegetarisch
Beoordeling: 5 sterren
Voor 4 personen

Gezonde tosti met tuinerwten

15 minuten bereidingstijd
435 kcal
Vegetarisch
Beoordeling: 4 sterren
Voor 4 personen

Speltbrood met brie, rauwkost en gemarineerde rode ui