Italiaanse tomatensoep met witte bonen
450 kcal
25 min. bereiden
2.2/5
(80)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 ui1
3 stengels bleekselderij3 stengels
1 kleine winterwortel1 kleine
2 eetlepels olijfolie2 eetlepels
1 blik tomatensoep basilicum1 blik
100 gram tarly100 g
1 pot witte bonen1 pot
1 ciabatta1
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2003 week 10-11 - 2003 week 10-11
Aan de slag
Ui pellen en snipperen. Bleekselderij schoonmaken en in reepjes snijden. Wortel schoonmaken en in blokjes snijden. In braadpan olie verhitten. Groente in ca. 4 minuten zachtjes bakken. Soep toevoegen en aan de kook brengen. Tarwe aan soep toevoegen en ca. 10 minuten zachtjes meekoken. Bonen laten uitlekken. Bonen door soep roeren en nog 1 minuut meewarmen. Soep serveren met ciabatta. Lekker met geraspte pittige kaas.
Voedingswaarden
energie450 kcal
koolhydraten73 g
eiwit14 g
vet11 g
Italiaanse tomatensoep met witte bonen
hoofdgerecht
4 personen
450 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Ui pellen en snipperen. Bleekselderij schoonmaken en in reepjes snijden. Wortel schoonmaken en in blokjes snijden. In braadpan olie verhitten. Groente in ca. 4 minuten zachtjes bakken. Soep toevoegen en aan de kook brengen. Tarwe aan soep toevoegen en ca. 10 minuten zachtjes meekoken. Bonen laten uitlekken. Bonen door soep roeren en nog 1 minuut meewarmen. Soep serveren met ciabatta. Lekker met geraspte pittige kaas.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 ui
3 stengels bleekselderij
1 kleine winterwortel
2 eetlepels olijfolie
1 blik tomatensoep basilicum
100 g tarly
1 pot witte bonen
1 ciabatta
