Taco's met kip en maïs

Taco-time! Vanavond gaan we voor de variant met kip, mais, paprika en prei.

545 kcal

20 min. bereiden

3.5/5

(131)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 groene paprika

  • 1 prei

  • 3 eetlepel zonnebloemolie

  • 300 gram kipfiletblokjes

  • 300 gram mais in blik

  • 35 gram taco seasoningmix

  • 150 ml water

  • 135 gram tacoschelpen

  • 125 ml crème fraîche

Ontdek meer van dit soort gerechten

glutenvrijovenmexicaanshoofdgerechtwinter

Ook te zien in

2004 week 08-09 - 2004 week 08-09

Aan de slag

  1. Maak de paprika schoon en snijd in stukjes. Maak de prei schoon en snijd in ringen. Verwarm de oven voor op 175 °C.

  2. Verhit de olie in een braadpan. Bak de kip 3 min. Schep de paprika en prei door de kip en bak 2 min. mee. Laat de maïs uitlekken. Roer de seasoningmix met het water en de maïs door de kip en laat 5 min. zacht sudderen, tot het vocht is verdampt. Verwarm de tacoschelpen in de oven volgens aanwijzingen op de verpakking. Vul de taco's met het kipmengsel en de crème fraîche.

  • combinatietipLekker met salade van kropsla met vinaigrettedressing.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie545 kcal

koolhydraten43 g

natrium855 mg

eiwit24 g

vet30 g

waarvan verzadigd10 g

vezels6 g

Gerelateerde recepten

Taco's met kip en maïs

Taco-time! Vanavond gaan we voor de variant met kip, mais, paprika en prei.

hoofdgerecht

4 personen

545 kcal

20 min. bereiden

Aan de slag

  • Maak de paprika schoon en snijd in stukjes. Maak de prei schoon en snijd in ringen. Verwarm de oven voor op 175 °C.

  • Verhit de olie in een braadpan. Bak de kip 3 min. Schep de paprika en prei door de kip en bak 2 min. mee. Laat de maïs uitlekken. Roer de seasoningmix met het water en de maïs door de kip en laat 5 min. zacht sudderen, tot het vocht is verdampt. Verwarm de tacoschelpen in de oven volgens aanwijzingen op de verpakking. Vul de taco's met het kipmengsel en de crème fraîche.

combinatietip:Lekker met salade van kropsla met vinaigrettedressing.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 groene paprika

1 prei

3 el zonnebloemolie

300 g kipfiletblokjes

300 g mais in blik

35 g taco seasoningmix

150 ml water

135 g tacoschelpen

125 ml crème fraîche

Dit heb je nodig