Roerei met grote garnalen

250 kcal

20 min. bereiden

3.5/5

(161)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 0.5 zak tijgergarnalen

  • 4 eetlepel zonnebloemolie

  • 125 gram sugar snaps

  • 125 gram taugé

  • 6 eieren

  • 0.5 eetlepel sesamolie

  • 3 bosuitjes

Dit heb je nodig

  • keukenpapier, wok


Ontdek meer van dit soort gerechten

Ook te zien in

China - China

Aan de slag

  1. Dep de garnalen droog met keukenpapier. Verhit in een wok de helft van de olie. Roerbak de sugar snaps 4-5 min. op hoog vuur. Bak de taugé ca. 2 min. mee. Schep de sugar snaps en de taugé op een bord. Roerbak de garnalen in de wok totdat ze roze worden. Schep ze in een vergiet en laat ze uitlekken. Schenk de olie in een hittebestendige kom (de olie wordt niet meer gebruikt). Veeg de wok met keukenpapier schoon. Klop in een kom de eieren met sesamolie los, voeg peper en zout naar smaak toe. Verhit in de wok de rest van de olie. Schenk het eimengsel erin en schep de bosui erdoorheen. Laat de eieren op matig vuur al roerend net stollen. Schep de garnalen, sugar snaps en taugé erdoor en verwarm het roerei nog heel even. Serveer direct. Lekker met witte rijst en zoete chilisaus.

  • Roerbakken / wokken

    Instructievideo - 00:54 min.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie250 kcal

koolhydraten3 g

eiwit24 g

vet16 g


Gerelateerde recepten

Roerei met grote garnalen

hoofdgerecht

4 personen

250 kcal

20 min. bereiden

Aan de slag

  • Dep de garnalen droog met keukenpapier. Verhit in een wok de helft van de olie. Roerbak de sugar snaps 4-5 min. op hoog vuur. Bak de taugé ca. 2 min. mee. Schep de sugar snaps en de taugé op een bord. Roerbak de garnalen in de wok totdat ze roze worden. Schep ze in een vergiet en laat ze uitlekken. Schenk de olie in een hittebestendige kom (de olie wordt niet meer gebruikt). Veeg de wok met keukenpapier schoon. Klop in een kom de eieren met sesamolie los, voeg peper en zout naar smaak toe. Verhit in de wok de rest van de olie. Schenk het eimengsel erin en schep de bosui erdoorheen. Laat de eieren op matig vuur al roerend net stollen. Schep de garnalen, sugar snaps en taugé erdoor en verwarm het roerei nog heel even. Serveer direct. Lekker met witte rijst en zoete chilisaus.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

½ zak tijgergarnalen

4 el zonnebloemolie

125 g sugar snaps

125 g taugé

6 eieren

½ el sesamolie

3 bosuitjes

Dit heb je nodig

  • keukenpapier, wok