Open stevig donker meergranensandwich rosbief-tonijn
De kappertjes geven nóg meer smaak aan dit lekkere bruine broodje.
180 kcal
15 min. bereiden
3.9/5
(44)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
75 gram tonijnsalade75 g
2 eetlepel water2 el
4 sneetjes stevig donker meergranenbrood4 sneetjes
40 gram jonge bladsla met rucola40 g
100 gram rosbief beleg100 g
1 eetlepel kappertjes1 el
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2018 nr. 03 - Altijd weekend
2014 nr. 10 - Allerhande kookschool
2013 nr. 06 - Man in de keuken
2018 week 09-10 - 2018 week 09-10
Aan de slag
Meng de tonijnsalade met het water. Beleg de sneetjes meegranenbrood met de bladsla. Verdeel er de rosbief en de verdunde tonijnsalade over. Bestrooi met de kappertjes.
- combinatietipLekker met wat verkruimelde zeezoutchips.
- algemeenMeenemen voor een picknick? Maak er dan een dichte sandwich van en neem de chips apart mee.
Voedingswaarden
energie180 kcal
koolhydraten14 g
natrium320 mg
eiwit12 g
vet8 g
waarvan verzadigd1 g
vezels2 g
Open stevig donker meergranensandwich rosbief-tonijn
De kappertjes geven nóg meer smaak aan dit lekkere bruine broodje.
4 personen
180 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Meng de tonijnsalade met het water. Beleg de sneetjes meegranenbrood met de bladsla. Verdeel er de rosbief en de verdunde tonijnsalade over. Bestrooi met de kappertjes.
combinatietip:Lekker met wat verkruimelde zeezoutchips.
algemeen:Meenemen voor een picknick? Maak er dan een dichte sandwich van en neem de chips apart mee.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
75 g tonijnsalade
2 el water
4 sneetjes stevig donker meergranenbrood
40 g jonge bladsla met rucola
100 g rosbief beleg
1 el kappertjes
