AH Groene asperges
350 gPrijs per KG € 15,97
350 g
Na levering minimaal 2 dagen houdbaar
Groene asperges zijn heerlijk gekookt, geroerbakt of geroosterd uit de oven. Tip: geroosterd of gekookt ook lekker door een salade.
- Smaak: Groene asperge hebben een kenmerkend aroma en zijn sterker van smaak.
- Bron van foliumzuur en rijk aan vitamine C.
- Bereiden: snijd ca.1,5 cm af, kook 3-4 min en roerbak 3-5 min op matig vuur.
- Na aankoop bewaren in de koelkast.
Omschrijving
- Groene asperges
Inhoud en gewicht
350 Gram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 1.5
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten:
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 119 kJ (28 kcal) | |
| Vet | 0.1 g | |
| waarvan verzadigd | 0 g | |
| waarvan onverzadigd | 0 g | |
| Koolhydraten | 2.8 g | |
| waarvan suikers | 2.8 g | |
| Voedingsvezel | 2.1 g | |
| Eiwitten | 3 g | |
| Zout | 0 g | |
| Folaat | 175 µg | 87% |
| Vitamine C | 24 mg | 30% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal
Meer van dit merk
811636