Vega frikandel speciaal van de bakplaat
Classic topper: zo'n frikandel speciaal. En die kan dus ook heel makkelijk vega en op de bakplaat!
195 kcal
20 min. bereiden
1.3/5
(12)
Ingrediënten
Aantal porties
Aantal porties: 6
4 diepvries vegetarische frikandellen4
1 kleine ui1
50 gram mayonaise50 g
50 gram currysaus50 g
2 eetlepel milde olijfolie2 el
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2020 nr. 09 - Sintlekkers
Aan de slag
Halveer de vegetarische frikandellen. Snijd de helften in de lengte ca. 1 cm in, maar niet door. Snipper de ui, doe in een schaaltje en zet met de mayonaise en de currysaus op tafel.
Verhit de olie op de bakplaat van de gourmetset en bak de vegetarische frikandellen in 12 min. rondom goudbruin. Spuit er een streep mayonaise en een streep curry in. Verdeel de gesnipperde uitjes erover.
Voedingswaarden
energie195 kcal
koolhydraten4 g
waarvan suikers3 g
natrium360 mg
eiwit3 g
vet18 g
waarvan verzadigd3 g
vezels4 g
Vega frikandel speciaal van de bakplaat
Classic topper: zo'n frikandel speciaal. En die kan dus ook heel makkelijk vega en op de bakplaat!
bijgerecht
6 porties
195 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Halveer de vegetarische frikandellen. Snijd de helften in de lengte ca. 1 cm in, maar niet door. Snipper de ui, doe in een schaaltje en zet met de mayonaise en de currysaus op tafel.
Verhit de olie op de bakplaat van de gourmetset en bak de vegetarische frikandellen in 12 min. rondom goudbruin. Spuit er een streep mayonaise en een streep curry in. Verdeel de gesnipperde uitjes erover.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 6 porties)
4 diepvries vegetarische frikandellen
1 kleine ui
50 g mayonaise
50 g currysaus
2 el milde olijfolie
