Bami met limoen en gerookte makreel
675 kcal
20 min. bereiden
3.4/5
(82)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
400 gram mienestjes400 g
150 gram gerookte Atka makreelfilets150 g
1 limoen1
2 schalen bamigroente2 schalen
3 eetlepel olie3 el
1 eetlepel sambal oelek1 el
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2007 week 44-45 - 2007 week 44-45
Aan de slag
Mie volgens gebruiksaanwijzing koken. Makreel schoonmaken en in kleine stukjes verdelen. Limoenschil raspen en limoen uitpersen. Eventueel pepertjes uit pakket in ringetjes snijden. Olie in wok verhitten en hierin groenten 5 min. bakken. Mie, makreel, helft limoenrasp en naar smaak limoensap, sambal, zout en peper toevoegen. Goed doorwarmen. Bami op 4 borden scheppen en bestrooien met rest limoenrasp.
Voedingswaarden
energie675 kcal
koolhydraten88 g
eiwit20 g
vet27 g
Bami met limoen en gerookte makreel
hoofdgerecht
4 personen
675 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Mie volgens gebruiksaanwijzing koken. Makreel schoonmaken en in kleine stukjes verdelen. Limoenschil raspen en limoen uitpersen. Eventueel pepertjes uit pakket in ringetjes snijden. Olie in wok verhitten en hierin groenten 5 min. bakken. Mie, makreel, helft limoenrasp en naar smaak limoensap, sambal, zout en peper toevoegen. Goed doorwarmen. Bami op 4 borden scheppen en bestrooien met rest limoenrasp.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
400 g mienestjes
150 g gerookte Atka makreelfilets
1 limoen
2 schalen bamigroente
3 el olie
1 el sambal oelek
Dit heb je nodig
wok
